膝崩れ

2011/04/26（火）
朝からだるく膝の調子は今ひとつ。
起きてから最初立ち上がる時の膝の音で一日が想像できる。

昨日今日と残業が続き体が疲れてくると、上半身の力も抜けて一層危ない。
段差を降りたとき、左足がぐらっときた。
危ない危ない！
ここで膝崩れをおこして右まで半月板損傷なんて起こしたくないよ。

ヒアルロン酸

2011/04/24（日）
今日からヒアルロン酸を飲むことにした。
少しでも不安をなくしたいから。
右ひざの音が少なかった。音がしないと心が軽い。