沖縄合宿 2日目

沖縄合宿2日目を終えました。

時折小雨が降り強風も吹き付ける一日、気温も低く走行には決して良い気候ではないものの、大阪ではできないハイスピードを維持できる交通条件に、集中してトレーニングを行う事ができています。

※インターバルをこなす畑中キャプテン。

※海からの風を受けながら、ハイスピードを保ち走行

※ウィダー・エネイドゼリーがお気に入り？ダレン・ロー選手

※休憩場所の広場に入る選手

※サポートカーで休憩する野中竜馬選手＆吉田隼人選手

沖縄合宿 1日目

沖縄合宿初日を終えました。

昨日の滞在地である那覇市から、名護市まで約70㎞の道のりを走り、小休憩後自主的に1時間ほどの追加走行。

暖かい土地では身体が良く動くので、ついつい合宿前半は強い負荷をかけすぎてしまいます。

その気持ちを抑えスロースタートし、徐々に強度を上げながら10日間ほどの合宿を組み立ててゆきます。