沖縄合宿 8日目

沖縄合宿8日目。

「美ら海水族館」のある本部半島を周り、50㎞程をウォーミングアップした後、登りでのインターバルトレーニングを行いました。

雲が厚く強風、今日も晴れ間を見ることはできませんでしたが、選手の集中力はシーズンを見据えますます上昇しているようです。

※登りをこなす入部選手

沖縄合宿 7日目

合宿は7日目に突入。

この日は時折雨がぱらつく中、5時間のトレーニングを行いました。

選手の疲労も蓄積しつつあるようです。

※羽地ダムへの登りをレースさながらのペースで走る

※ダレン選手は日本に来てからの過密なスケジュールに疲労が蓄積しつつある

※ダムの周辺の道はツールド沖縄でも使用されるコースの一部