献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2月15日

2019-02-15 20:45:19 | 高脂血症献立


白ご飯

ハンバーグ
何だかがっつり肉が食べたくてハンバーグを作る
合いびき肉・卵・パン粉・牛乳・玉ねぎのみじん切り(電子レンジで加熱)
塩・胡椒・ナツメグ
添えはせん切りキャベツとトマト

ほうれん草の胡麻和え
茹でたほうれん草を麺つゆとすりごまで和える

ひじきの煮物
ちょっと前にたくさん作った余りを冷凍していたもの

わかめと豆腐のお味噌汁

コメント
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