献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/12/11

2020-12-11 21:57:05 | 高脂血症献立

白ご飯

ブリの塩焼き

鶏肉とキャベツの煮物
鶏肉は酒と醤油で下味をつけ、こんがり焼いてから椎茸を加えだし汁とケチャップ•醤油•酒•砂糖を加え、キャベツも加えて蒸し煮する

あらめの煮物
人参•うすあげ•ちくわ
出し汁•三温糖•酒•醤油

ワカメとエノキ茸の中華スープ


コメント
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