祝日とかいらないし

4/29（祝）

トランクカール　40回
サイドプランク　左右20回ずつ
プランク　80秒
ワイドスタンススクワット　30回
これをインターバルなしで3セット。

きょうは、トランクツイスト40回をサイドプランク左右20回ずつに変えてみたが、キツいのなんのって。


久しぶりに買い物で近所のスーパーまで歩いて行ったが、先日行われていると聞いた納豆の個数制限が解除されてた。
毎日トレーニングをしていても、歩くのに使う筋肉は違うらしく、足の裏とかふくらはぎが突っ張るような感覚があった。

テニスやりたい。
30代の肺炎はおいても、2009年以降の3度の手術のたびに、もう一度テニスをするんだという一念だけでしんどいリハビリに励んだけど、個人的には今回もそれに匹敵するようなキツさがある。
まあ、対象が手術じゃなく求職だが。
求人情報も激減してるし、面接も緊急事態宣言解除以降になるから、5/6の区切りが延長されると本当に厳しくなる。
祝日とか連休とかいらないし。

こんな楽しい時間を過ごせる日が来るといいけど。
それはないか www