ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

豚汁

2020-11-04 20:20:00 | 私の料理
2020年11月4日(水)
豚汁を作りました。
材料は、にんじん、じゃがいも、大根、つくね芋、蓮根、生しいたけ、こんにゃく、豚肉です。

使ったのは、小川町産の「つくね芋」

「サンサンうきっ子」で買った「こんにゃく」




2020年11月1日(日)に「サンサンうきっ子」で、つくね芋とこんにゃくを買った記事です。
今日はインフルエンザワクチン接種後なので、アルコールなしです。
おつまみだけ追加!




コメント (2)
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内科受診とインフルエンザワクチン接種

2020-11-04 12:34:00 | 美容・健康
2020年11月4日(水)
リウマチ検査を受けて1ヶ月経ったので、内科を受診して、インフルエンザワクチン注射を受けました。

インフルエンザワクチン接種後は体調の変化があるので、暫く病院の近くにいるようにとのことでした。

入院するまで、毎年リサイタル前に父が注射してくれて、注射の説明も丁寧で注射後の様子も診てくれるのが当たり前だと思っていました。
今まで父がずっと体調管理してくれたおかげで、毎年リサイタル開催できたことに改めて感謝しました。
左目の霰粒腫がなくなり、口や舌の麻痺、関節炎が緩和されたことを主治医に伝えました。
体重の増加がひどいので「痩せる漢方薬を出してください」と言ったら、医師は「ダメ!ダメ!補中益気湯を飲んでね」と笑いながらおっしゃいました。
減量も必要だけど、まずは体調整えることが大事だから仕方ないかな。

以前の勤務先のおばさまが「風邪っぽいから」と言って、いつも抗菌薬や抗生剤を飲んでいました。
「頭痛いから」「歯が痛いから」の時は痛みどめを飲んでいたし、栄養ドリンクも同時に飲んでいたから、大丈夫なのだろうかと思っていました。
病院の壁に貼ってあったから撮影したけど、薬を正しく飲まないと効果はないそうです。やっぱり!



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朝食

2020-11-04 07:30:00 | 熊本のお店
2020年11月4日(水)

小川町のパン屋さん「Milky(ミルキー)」の「メープルラウンド食パン」です。少しあまくて美味しいです。



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