ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

夕食と亀萬酒造の純米酒

2021-04-16 22:22:00 | 地産地消

2021年4月16日(金)

本日の夕食メニュー
☆サラダ
☆炒め物
☆ほろ酔いセット
 
サラダの材料は、親戚の畑でとれたスナップえんどう、きゅうり、赤色パプリカ、キャベツ、ピーマンです。
 
炒め物の材料は、親戚の畑でとれたフダンソウ、ツナ、いわしぶし、鷹の爪、赤酒(熊本のあまいお酒)、そばのつゆです。

 
ほろ酔いセット(左から)
☆自家製サラダちくわ(「天草四郎ちくわ」に昨晩のポテトサラダを詰めました)
☆ズッキーニ豚肉巻き
☆たらの芽天ぷら




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ヘルシー朝食

2021-04-16 07:30:00 | 美容・健康
2021年4月16日(金)
本日の朝食メニュー
☆ローソンのパニーニ
☆カフェオーレ
☆サラダ
☆野菜スープ
球磨酪農農業協同組合ヨーグルト球磨の恵み」
にべさんちの苺の「アスカルビー」を使った自家製イチゴジャム


サラダの材料は、キャベツ、きゅうり、ラディッシュ、キャベツのうまたれ、ブログ友達のモンモンさんから頂いたオリーブオイルです。

野菜スープの材料は、たまねぎ、エリンギ、スナップえんどう、赤色パプリカ、たまご、ハムです。

モンモンさん、オリーブオイルすごく美味しいです。
ありがとうございました。
コメント (2)
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