お盆のような月が！

　昨日（3月1日）夕方散歩に出かけるとだんだんとあたりが薄暗くなっていくなかで、空の一角に真ん丸なお月様が白から赤色に変化していく様に散歩による得難い景色を得ることができて自然に「お月さま　ああなたは　13さん七つ…」を口ずさみながら眺め歩いた。
　　　　　　　　　　　

3月・弥生・心の健康

　人生とは　未知の自分に　挑戦することだよ。（日野原重明　１９１１～２０１７）・聖路加国際病院名誉医院長

「解説」「シニアは75歳から。７４さいまではジュニアです！」。100歳を超えても現役医師として活躍した日野原重明さん。ライフワークとした「新老人会」でマイクを手にこう言ったところ、会場はドッと沸いたそうです。
　　　　その半生を予防医療の普及に捧げました。「病気になってから病院に行く」のが当たり前の時代に、人間ドックを開設。「成人病」を「生活習慣病」という名前に改めたのも日野原さんです。自宅での血圧測定やウオーキングなど、今では当たり前となった「健康管理」の考えが根付いたのも、日野原さんの功績と言えるでしょう。
　若さの秘訣は「新しいことに挑戦し続ける」。100歳近くで俳句を始めるなど、超高齢社会での生き方を身をもって教えてくれました。