さよなら☆夏休み

今年の夏休みも終わってしまいました…　　何をしたというわけでもなく。
ひたすら暑かった(^^ゞ　

何かが物足りないのは、

今年は一度も、海にもプールにも入らなかった。それでかな？

初島＆熱海には行きましたが、あいにくの「プチぎっくり腰」で、見てるだけ。

やっぱり、夏は夏らしく♪　夏しかできないことをすべきですね。でないと、後悔する…

海やプールに行かない人なんてたくさんいて、その人たちがすべて後悔しているかというと、決してそんなことはないと思います。

ただ、私自身のこととして、毎年そうだったので、何か足りない気がしてるだけ。


毎年、夏というとうちのおチビ達と一緒に、わいわいきゃあきゃあ楽しく海やプールで遊んでいました。
そうだった、今年はもう「おチビ」ではなくて、こぐまちゃんは１２歳、ちゃむちゃんは１０歳。
二人とも、それぞれのお友達と一緒にプールに行ってました♪

もう、ママと一緒にプール、というのはなくなるのかな。さびしいような、ほっとしたような。


宿題の自由研究もやっと仕上がったちゃむちゃん♪　こればっかりはまだまだ「ママ手伝って！」状態です(＾◇＾)
ハイ、よろこんで！
（自由研究☆　「手作りソーセージ教室」に参加した時のことを模造紙にまとめました。）


もうすぐ秋♪
秋には秋に　やることがある☆　お月見や季節の行事、勉学の秋、スポーツの秋！そして食欲の秋(#^.^#)


みんな、２学期もがんばりましょう！！


(^.^)/~~~

「どうしよう」より「どうしたら」

就活講座で遠方まで出講でした

久しぶりの遠出でしたので、ちょっと疲れた…暑かったし(^-^;

片道２時間かかります☆　でも、そのおかげで文庫本１冊読めました。


疲れにはビタミンＢがいいらしいので、お夕飯はポークソテー。（豚肉にビタミンＢが多いそうです）
美味しくできました(#^.^#)

それでも、まだ少し疲れがぬけない。こういう時にトシを感じます。

栄養剤飲んで、早めに寝ようかな。


今日の講座は就活ガイダンスでしたが、レジメに沿って解説したあと、付け加えたこと。

☆「安心」は人を怠惰にさせ、「不安」は人を賢くさせる☆

就活生の一番の問題は「不安」が大きいこと。時として心のブレーキになってしまう。
そうではなくて、「不安」→だから「どうしたらいいか」「こうしよう」「こうしてみたら」と、考えて知恵が浮かぶのです。

不安を持つのは決して悪いことではありません。ただ、おろおろしていては解決にならない、
「どうしよう」ではなく、「どうしたらいいか」とまずは一生懸命考えること。
そうすると、脳は自分で解決策を考え出すそうです。

就活だけでなく、普段の生活の中でも「どうしたらいいか」考えるクセをつけると、
今まで以上にいい結果につながるのではないでしょうか。


明日は振替テニス☆　「どうしたらいいか」考えながら、楽しんできます♪
今日は疲れたけど、先に楽しみがあるとまたがんばれるわね(^_-)-☆

メイクでもテンションあがるから♪口紅つけて(#^.^#)
ファイトファイト！！（↑画像↓両方ともナタリー・ポートマン　口紅のあるなしでこんなに違います！）

　


(^.^)/~~~

冗談はむずかしい☆

カテゴリーとしては「テニス＆スポーツ」にしましたが、決して「さわやか」な話題ではありません(^^ゞ

昨日のテニススクールでの担当コーチの発言について☆
私はカチンときましたので☆
書くことにしましたφ(..)

ダブルス練習の時に私は「サイトウ」さんという女の方と組みました。
斎藤さんはとても上手で、ボレーがよく決まってそれで得点できて、私たちのペアが勝った、ということが数回ありました。
私は…ボレーは苦手で(^-^;でも、試合になればそうも言ってられないので、がんばりましたが、ミスショットばかり(^^ゞ
斎藤さんに助けてもらったのは事実です。


でも、それを見ていたコーチがなんと言ったかというと
「斎藤さんナイスショット！ボレーいいですね！○○さん！（←私のこと）○○さんは斎藤さんにボレーを教わってくださいね。斎藤先生ですからね！」

なにそれ
あなたがコーチじゃないの？

そのときは無視したけど、イヤな気分。斎藤さんも困ったような顔をしてしまった…斎藤さんはいい人なんですよ。


技術的なことだったら、いくら厳しいことを言われても何とも思いませんが、
こういう「悪い冗談」みたいなのを軽く言われるのは大キライ。
何でも「冗談でした」で済むと思ってるところも嫌です。受け狙いで言ってるのかもしれないけど、言われた方は不愉快です。
コーチといっても基本的にはサービス業です。教えてる生徒を面白半分でからかうような言動は不謹慎。
不愉快な思いをして我慢することはないと思うので、今日のレッスンの時に、受付で「苦情ですが」と昨日のことを伝えてきました。

言ったらすっきりした。すっきりついでに今日は勝ちました。今日のコーチは誠実でとてもいいコーチです。
「教わるならこの人」というのが、だんだん固まってきます。
以前、「いいコーチにめぐりあうのって難しい」と話している上級クラスの人がいたのですが、ほんとにそうなんだ…
教えてくれるならだれでもいい、というわけではないんです…
もう、ヘンな冗談言って受けてるとカン違いしてるような人には教わらない。技術は一流でも人としてはどうなのか。


「人に何かを教える」というのは、かように難しい。人格まで伝わります。


明日は夏休み中の出講が１コマ入っていますが、私も心して☆教えてきます(#^.^#)
この秋からも、より一層人格を磨いて☆仕事にあたりたいと思いました。


暑いけど、ちょっと湿度が低いせいかさわやかなお天気。

日々の仕事もさわやかに♪がんばりたいものです。

(^.^)/~~~

見たり読んだり♪

原稿がひといきついたので、読みたかった本を読んだり、録画しておいた映画を見ています。

読書は一番の趣味。
趣味というより本がなければ生きていけない…かもしれない。活字を読まないと夜寝られない。
最近面白かったのは
三谷幸喜の「清須会議」幻冬舎文庫　これは面白かった！あっと言う間に読んでしまった。
お市さま（信長の妹）が、夫の柴田勝家に対して「バッカじゃないの！」などという、口語体が歯切れ良い。
映画化だそうで、文庫本の表紙も映画のオールキャストです。
　

でも、その下に、なんともともとの表紙が！…確かにこの表紙では印象薄いかも…
　　

１冊の文庫に表紙が２枚、ついているのです。なんつーゼイタク(#^.^#)

「パッと見」って、大事ですね。
この本も、新聞の書評で見て、本屋さんに買いにいったのですが、
文庫本コーナーですぐ目につきましたもの。もともとの表紙では、探すの苦労したかもしれない…


それから、録画の映画♪　グレース・ケリーの「裏窓」を見ました。
　　　　
真夏のねっとりとした夜気がまとわりつくような、中産階級の人々が住むアパートメントでの殺人事件。
でも、思わず注目してしまうのは、ただただ美しすぎるグレース♪　「ファッションモデル」という、
ぴったりの役柄でアパートに住むカメラマンの恋人の部屋に現れます。
シーンごとのドレスがすてき！綺麗！もう、存在してるだけで空気感がゴージャス♪
こんな人がほんとにいたなんて…信じられません。
　　　　　　

ファッションもすてきなの♪
たとえば↓薄いグリーンのスーツ、ジャケットを脱ぐと　↓こんなにステキ！もう、ドキドキです(#^.^#)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

清須会議の表紙といい、クール・ビューティなグレースといい、
「見た目」って大事♪

「私は何を訴えたいのか」を表すためにも、もう少し「見た目」に気を配ろう、と思いました。
第一印象うんぬんというより、「自分がどう思うか」が一番大事♪
…最近、おしゃれからは遠い日々なので(^_-)-☆


さて☆お風呂にゆっくり入って、まずはごしごし(#^.^#)ぴかぴかに磨くところからね(^_-)-☆


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あがらないコツ♪

同じテニススクールに通っているＳさんと、マンションのエレベーターで一緒になりました。
私はゴミ出しに行く途中で、両手にゴミ袋(^^ゞ　Ｓさんはランニングに行くとのこと。
一緒のクラスではないので、振替レッスンで何度かご一緒したことがあります。

お会いしたのは２か月ぶりぐらい。お互いに「あれ？やせましたね～～！」と第一声です♪
それで、「ダイエット」の話になり、結論からいうとＳさんは「お茶」で痩せたんだそうです。
φ(..)メモメモ

飲むもの、食べるものが身体をつくるという原理原則。もう一度確認。

痩せたり太ったりこの夏は忙しかったけど(^-^;　やっぱりベスト体重に落ち着くみたい。

腰痛の再発が心配なので、念入りにストレッチしておこうと思います。



今日は涼しかったですね(^_-)-☆　一気に秋？なワケないですよね(#^.^#)

９月に入るとすぐに勤務先の学校は期末試験です。（２学期制なので）問題作らないと(＾◇＾)
夏だ夏だと思っていたら、すぐ目の前に秋の気配。

この秋、仕事も急展開、きっと忙しくなる。初めての場所で初めてのことがたくさん待っている。
何にしても「初めて」って緊張するものです。緊張がいい結果につながればいいですが、
あがってしまって実力が発揮できないのは避けたいものです。
そこで

緊張しない、あがらないコツというのは

☆「すでにその仕事を２～３年はやっています」と思い込むこと☆

だそうです。本で読みました。

２～３年というのも、ポイントついてると思う。
なんでも慣れるのにはそれくらいかかるから。

いろいろなシーンで思い起こしてみると…確かにそうかもしれません。
今はもう慣れてしまったけれど、大勢の生徒の前で授業をするというのも、最初はドキドキだった…
声がうわずってしまったり、生徒と目を合わせられなかったり、板書の字を間違えたり、もうさんざんでした。
今では☆貫禄すら漂っている…らしいです☆
２～３年どころか　間に休んでいた時期もありますが、トータルでは、先生と呼ばれて２０年です。
貫禄もつくというものです(^_-)-☆ついでに脂肪まで!?それはついては欲しくない…(T_T)

「初めて会う人」に対して持つ緊張感も、「すでに２～３年は付き合ってる友達」に会いに行く、と思えばいいのかもしれません。


明日、テニスの振替レッスンに行こうかと思ってます。苦手なスマッシュがレッスンテーマ(^-^;

そんな時こそ！！！
「スマッシュなんて、すでに２～３年はバシバシ打ってます」という思い込みで☆やってみたらどうでしょうか♪
案外、うまく行くかもしれません(#^.^#)


また、暑くなるのかしら

身体に気を付けて、夏休み最後の１週間、楽しく過ごしましょう！！


(^.^)/~~~

そういえば熱海

そうそう、２０，２１，２２と初島＆熱海へ行ってきました♪初島へ一泊、熱海で一泊でした☆

↓この船で島へ渡りました（冗談です）初島の港に停泊中の釣り船です。　　夏らしい光の中で　港の桟橋　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　堤防に登って、記念撮影♪
　　　


ホテルはエクシブ初島☆　大きくてきれいなホテルでした
　お部屋からの眺め　　　レストランでのデザート
　　　　　



　　熱海では、老人ホームに入居している叔母を訪ね、一緒に熱海のホテルに１泊。
久しぶりに会う娘たちを見て、「まあ！大きくなったわねー！！」と驚いていた叔母でした。お小遣いくれました＼(^o^)／
おばちゃんありがとう♪

木曜の夕方、通勤時間前には帰宅できました。熱海まで東京から新幹線で５０分。近いし、早い。また行きたいな(#^.^#)

　
なんだか、「島」っていいですね。船でしかいけない島。今まで行った島というと、沖縄、グアム、ハワイ。もちろん飛行機で行きました(^_-)
日本国内☆船で行く「島」めぐり♪　いいかもしれません。
それって「クルーズ」みたいな？クイーンエリザベスとかみたいな？それだとちょっとイメージ違うんだなぁ(^-^;豪華すぎちゃって。
そういえば、日本て島国ですよね。意識してなくても、「島」に住んでいる。だとしたらもっと海へ対しての意識を大切にしたほうがいいんじゃないでしょうか。福島の汚染水問題…どうしたらいいんだろう。



夏休みも残り１週間、なんとはなしに秋の気配です。


(^.^)/~~~

いよいよ最終打ち合わせ！

いよいよ☆テキスト出版に関しての打ち合わせ、最終回でした。
思えば去年の秋、出版社さんから突然の電話があり、「なんだろう？」と思ってお話を聞きに行き、面談の結果、
幸いにも担当させていただくこととなりました。
編集者様から手取り足取り教えていただきながら日々原稿を書く日々が始まりました。
２週か１週に１度は出版社さんへ伺って編集者様との綿密な打ち合わせを行い、何度も書き直したり足したり削ったり、一冊の本を造る過程を体験できました。

イラストレーターさんとの打ち合わせで名古屋まで出向いたり、（味噌カツも食べました☆）
たくさんの問題を作るので悩んだり、そうこうするうちに父が入院＆手術することにもなって、
学校の授業やら試験やら
娘の卒業やら入学やら
もう、何がなにやら。

ふっと思い返して見ても、忙しいけどあっという間でした。長いようで短い、短いようでもよくがんばった☆

とてもいいテキストができました。いい、というのは「これを使えばみんな受かる！」と、自信を持って言えるからです。
長いことやってきた授業での経験が活きました。言いたいこと、伝えたいことがぎゅうっと詰まってる(#^.^#)

私でよかったのかな、とも思う……でも、せっかくご縁があったのだから♪　最後までがんばります。

最後というのは　９月２４日の出版まで。そのあとの書店さん回り、テキストを使っての授業、そしてみんなが受かること☆

「合格者」という実績が出て初めて、「完成」と言えるのではないかと思います。


打ち合わせ途中のお茶休憩のときに、編集者さんとお話していたのですが
２年後までは売りたいと思うけど、売れ行き次第ではここの名前が変わるかもしれませんよ！と見本誌の表紙のところの、著作者（私の名前）の部分を人差し指でごしごし！と押さえていた編集者さん(^^)/　キビシイ～！！

そのときはドキ！っとしましたけど、
それならそれで仕方ないです。私の力不足でお役に立てなかったということ。もっと他にいい先生がいて、いいテキストができるのであれば。

大切なのは、「学生が受かること」です。作者が誰とか関係ない。
まあ…２年後には今回のテキスト「Ｐａｒｔ２」の執筆で忙しくしているわたくしが目に浮かびます…なんちゃって(^-^;

私に「お願いします」と頼まれたのは、原稿を書き上げるところまで。それはやりました。持てるものすべて出し切りました！
あとは…
人事を尽くして天命を待つ、のみ。

「テキストがたくさん売れる」のはもちろんだけど、それ以上に「このテキストを使って勉強した学生さんが一人でも多く合格する」ことが真の目的です。

今まで教えてきたたくさんの、本当にたくさんの学生たちの顔が目に浮かぶ。
みんな、元気かな。がんばってるかな。いい子たちだったな。

私は、「先生」という仕事が好き。教室の空気感、一生懸命な生徒、板書をする、ノートをとる、知識の積み重ねが人格を作っていくその過程を見ることができる。仕事を続けてきて、よかったなと心から思えます。
続けてきたことが一つの形になるというのは、本当にうれしいものです。

大勢の検定講師の方々の中から、私を選んでくださった担当編集者栗野様☆改めてお礼を申し上げます。
今回の、この経験は一生忘れません。

よく通った東京駅丸の内口。すでに懐かしい夕刻の風景です。


　　



(^.^)/~~~

明日から旅行♪でも腰が…

明日から　というより今日ですね♪
「初島＆熱海」２泊３日ツアーへ出かけてきます(#^.^#)

熱海の老人ホームにおばがいるので、久しぶりに会ってきます♪
叔母とも合流して、花火大会など楽しむ予定です。

夕方、ちゃむちゃんとマツキヨへ行って日焼け止めなどいろいろ買い込みました(^_-)-☆

水着や着替えも詰め込んで、明日は早起きです(^^)/

去年はハワイ♪でしたが、今年は手近なところで☆海にプールにエンジョイ！

のつもりでしたが

ぎっくり腰( ｀ー´)ノ　　みたいな感じで(^-^;　腰がちょっと痛い(^_^メ)　というか相当いたい"(-""-)"

いったいなんでこんな時に…　普通に立って歩いたりはできるので、旅行へは出かけられますが、
１００パー全開できるかというと　ビミョーな感じ……
シップ張ったり、ロキソニン飲んだり、ストレッチしたり。明日の朝、少しでもよくなってますように。

実は今日、テニス行ったんです。レッスンチケットの期限が今月中で、行けるときに行かないとと思って。
今日は何も予定がなかったので…午前中１レッスンだけだし…汗流す程度に運動できればなと…
それで、サーブがこのところ調子いいので、ガンガン打ってたんです。その時にふと　違和感が。ぎっくり、と( ｀ー´)ノ
ええ、ええ、自分の責任です、自己責任です！誰のせいでもありません！
旅行の前の日にテニス行ってる私が悪いんです！でも！大丈夫ですから！！＼(^o^)／(T_T)

いろいろあるけど☆
がんばれ、私！！！



マツキヨから帰る途中、近所の神社の前を通って、ふと見上げると

きれいなお月さま♪
　　　　


月に願い事☆「腰の痛いのが治りますように。」うーん(^.^)ロマンチックとは縁遠い(＾◇＾)

昨日、再チェックした原稿を送ったのですが、編集者様から「頂上まであと少しです！」と返信がきました!(^^)!
よしっ！よくがんばった！腰の痛みも気合いで治します☆


それでは行ってきます！


(^.^)/~~~

戻っちゃった！！

ダイエット週間も終わったし、予定通り体重も減ったので、
今夜は家族で近所のとんかつ屋さんへ行きました♪

こぐまちゃん、ちゃむちゃんはミックスフライ定食☆
私は一口ヒレカツ定食♪旦那さんはロースカツ定食♪

ふぅ～～～！！おなかいっぱい！！！久しぶりに、「満腹」でございました(#^.^#)
白米も、どんぶり型のお茶碗に一杯分、しっかりいただきました！
付け合わせのポテトフライと、おしんこも、お味噌汁（トン汁）も、何もかもおいしくて(#^.^#)
山盛りのキャベツもぺろりと(^_-)-☆

しあわせな帰り道♪

で、おうちについて

体重を量ってみました(^^)/


　　　　********５２．５ｋｇ********(≧▽≦)


ちょっと！どういうこと！！！！！

なんでっ！なんでもどってるのっ！！！！！！！！


よしっ自分に賭けてみる。私自身の消化能力に！がんばれ、マイ　スタマック（胃。）そして小腸大腸十二指腸！

「食べ過ぎ」に緑のサクロンも飲んで♪

もう水すら飲まない。

……いや～～～ん(^-^;　ふたたび、マイナス２．５キロめざします。
油断禁物ね☆→「油を断つ」のを禁物、とはこれいかに？
油は必要ということ？ま、多少の油（脂）は必要ね(^_-)-☆ダイエット終了後いきなりのヒレカツ定食がいけなかったということでしょうか。

がんばります！




(^.^)/~~~

ダイエットの夏♪

お盆休みですがどこへも出かけず、家でせっせと掃除をしたり、とれかかってたボタンをつけたり、
カーテンを洗ったり、なんだかそれはそれで忙しい。

何せ朝昼晩の三度の食事が(^^ゞ　今週はずっと旦那さんも家にいるので、もう食事のことばかり…
と、言いたいところですが！！

私と旦那さんとで、「１週間野菜スープダイエット」をはじめて、もう４日目。家にいてできる娯楽の一種としてトライしてます。
娯楽といいながら、真面目にやりました。結果、私は２キロ、旦那さんは４キロも！やせました(#^.^#)

本当に痩せていくので、健康を維持するため目標体重まで行ったらそこでストップ。私は目標５０キロ。
５０キロ切ると、貧血が出てしまうので、キケン！なのです。

始めた時は５２．５キロでした。昨日は５０．９キロ。よしよし♪

体重は落とせたから、あとはしっかり筋肉つけよう。体重よりも「体型」ですから(^_-)-☆

やせてても、ガリガリになってしまったら魅力がない。
やはり、目指すは「メリハリ」ボディです(^^)/

娘たちは食べ盛り伸び盛りですから、その分はしっかり３度の食事を作ってます。その他、おやつだのなんだの、
本当によく食べます(^.^)　いいことです(^^♪

「おうちにいてつまんない」と言うので、自転車でバーゲン中の家具屋さんまで行って、キッチン用品など購入♪

ふと、気が付くとこぐまちゃんたちがいない！あわてて探してみると☆

いました(^-^;

「マッサージチェア」コーナーで、「お試しください」の椅子に座ってくつろぐ二人たち。こぐまちゃんなんて完全に寝てる…

　　

「ちょっと！起きて起きて！もう行きますよ！」と言うと、

「あーら、キモチよくて、つい、うとうとしちゃったわー！！」ですって(^^ゞ

なんだか、１２歳にしてすでに…おばさんぽい…(^-^;


それから、ヨーカ堂によって食品などを買い、帰宅したのでした☆
パパはゴルフの打ちっぱなし(^^)/　身体が軽くなり、調子よく練習できたみたい☆



お盆休み明けの来週、「初島→熱海」と、２泊３日で家族旅行に行ってきます(^^)/楽しみです♪

ちょこっとやせたこの夏♪　自分にご褒美ってことで(^_-)-☆いーっぱいおいしいもの食べてきちゃおうっと！！

（で、また太る？いえいえ(T_T)筋トレがんばります☆）


(^.^)/~~~

もうすぐ完成☆

出版社さんで打ち合わせでした。いよいよ佳境に入っています。
本日で「９合目」と言われました♪　ご来光も間近です＼(^o^)／

１階のロビー☆　お盆休みのせいか、いつもより人がいなくてがらんとしていました。
チャンス！写真をパチリ♪　ちょっとレトロな雰囲気が漂うロビー、落ち着いていて好きです。
天井の電器がそんな感じ☆
　　


あとは、来週１回と、そのあともう一度ぐらいでおしまい。いよいよ印刷に入って、書店さんに出回ることになります。
そうしたら、今度は書店回りと言って、編集者の方とご一緒に都内の大手書店をめいっぱい回るそうです。がんばります(#^.^#)
なんだか楽しそう！！

でも、完成はうれしいのですが、これまでの「がんばってた感じ」がおしまいになってしまうのが、ちょっとだけ寂しいです。

ほぼ毎週通っていた東京駅丸の内北口。（↑画像）まさに、首都東京の玄関口にふさわしい、モダンで威風堂々とした駅舎。
もう、あまり行くこともなくなるのかな。それもさびしいな。「丸の内ＯＬ」になった気分で、ちょっとうれしかった。


いつも親切に教えてくださった担当編集者様♪　一冊の本ができあがるまで、身をもって学べました。
いい方と知り合えてよかったです。ありがとうございました。

年をとるにつれ、「教えてくれる人」がいなくなってくる。ましてや、自分の文章を添削してくれる人なんていないから、
原稿に赤ペンで手直しが入っていると、とてもうれしかった。私にも先生ができた(^.^)みたいな感じで。

こうしてみると、「本」を造るのは編集者さんなのだとよくわかります。

私は、ただ言われたままに原稿を書いただけ。章立てやデザイン、言葉の言い回し、適切な表現、漢字表記など、編集者さんが全部やってくださいました。ちょっと甘えてしまったようで、申し訳ないとも思います。

編集者様☆仕事をする上で、「この人のためならがんばろう」と思える人に、久しぶりに出会えました。

なので、私はがんばりましたよ！！絶対、いいテキストになってると思います！！


明日は何も予定がない日☆　細かいことをいろいろやってしまおうと思ってます。
お風呂掃除、とかね(^_-)-☆



(^.^)/~~~

小さな工夫でウキウキ

祖父母の家に　と書いてふと　(T_T)　もう、「祖母」だけになってしまった…
祖母の家に娘たちを連れて行ってきました。お盆なので、祖父のお位牌を拝んできました。

祖母が「膝下が冷える」と言うので、マッサージをしてあげました♪
しっかりした筋肉で、むくみもなく、まっすぐでいい脚をしてるねおばあちゃん、と言うと、「牛乳やらよう飲んだから。あんたたちも牛乳をお飲みなさい。」と言ってました(#^.^#)
牛乳、チーズ、ヨーグルト、乳製品は大好きな私と娘たちです♪　遺伝かしら？(^_-)-☆

そうこうするうちに、担当編集者様から携帯へ連絡があり、執筆しているテキストに重大な見落としがありました、とのこと！！
簡単に説明して下さったのですが、えええっ(^^ゞなんですって～～～～！！！
何度も見直したのに、それでもこんなことに…　申し訳ない限りです。

夕方帰宅してから、すぐとりかかりました。訂正して、添付ファイルにてさきほど送信。
明日は午後から打ち合わせです。なんともはや、申し訳ない。
手直しがまだあるかもしれない、最後まで気を抜かずにがんばろう。



洗面台のコップを変えました。今までの「メイシーちゃん」のものは、娘たちが幼稚園の頃からずっと！使っていたので、
やや古びてきて、底の方が黒ずんで洗ってもとれないの。絵柄も薄くなってきたので、思い切って買い替え。

「こんな感じのがいいな」とイメージは持っていたのですが、ようやく先日みつけました。駅前のタカシマヤにて。

洗面台のコップなんて１００均でいいじゃん！という声もあるでしょうが
そこはそれ　「イメージ」の問題。　なんでもいい、とは思わないの。

プラスチックで透明で、でもオシャレな感じで、とあちこち折を見て探してました。たかがコップ１個に？
たかがコップ１個だからこそ！毎日見て、手に取って使うものだからこそ！こだわりたい！
と、思っているのは家じゅうで私だけ！であっても、探していたのです。そして♪　求めよ　されば与えられん☆彡(^_-)-☆

ところが、飲み口のところが、今までのものより薄くて、すこしギザギザした口当たり。
娘たちも「これちょっとざらざらしてない？」なんて"(-""-)"　言うものですから(^-^;


取り出したるは　サンドペーパー　紙やすり　です。　何に使ったのか忘れたけど、とにかく番目の細かいものが工具箱に入っていたので、それを利用しました。

飲み口のあたりをごしごし(^^)/　すると　するする♪　すべすべな口当たりに！！


なんでも工夫してみることです。これなら、誰も文句は言わないでしょう！
試しに、ヤスリをかけた後のコップで、娘にお水を飲んでもらったら、「うわぁ！すべすべしてる！すっごーい！」とのこと!(^^)!大成功です☆彡


サンドペーパー♪　ヒントは、うちの近所にプロのギタリストの方がお住まいなのですが
よくベランダに出て、何かをしている…何かというと、「爪をサンドペーパーで磨いている。」のです。

その光景がふと目によみがえり、そうそう、ギタリストの爪を磨けるのならば♪　コップのギザギザも解消できるでしょう、
と思ったワケ。


工夫して、やってみてうまくいくと、なんだか嬉しいものです。小さなことでもね(^_-)-☆

　　　　　　


明日も猛暑らしいです　暑さに負けず　がんばりましょう！！


(^.^)/~~~

サービスエースで自信☆

昨日の午前中、テニススクールで２時間レッスンへ参加♪

普段はなかなかじっくりできない、細かい練習などをしっかりやってくれたコーチ(#^.^#)
でも、レベル高すぎ…(^^ゞ　なんとかついていけましたが(^_-)-☆

「こういうことも必要なんだ」とわかり、勉強になりました。
できないからやらないっていうんじゃ、いつまでたってもできないし、レベルアップしませんものね☆彡


最後は２０分マッチの試合でしたが

なんと！！５－３で勝ちました＼(^o^)／　相手はワタシたちよりどうみても「強い」ペアだったのだけど

こっちも負けてられませんから！私と組んだのは若手男子♪ストロークはちょっと荒くてミスもあるけど、
まあ走る走る！！ぜーんぶとってくれる！さすが！ありがたいぐらい走ってくれるので(^^)/

私もやるわよ！！という気持ちになり(^_-)-☆

なんと☆私のサービスゲーム☆２つともキープ！！いいコースに入って、相手のリターンミスが何回かあって
それでポイントになったり、

それにそれに！何か月ぶりかで（(^-^;）サービスエースまで！うわぁぁぁぁ！！気持ちいい！！！！！

私、ずっとサーブが苦手で、自分のサービスになると「いやだな」って反射的に思っちゃったの。
いやだなって思いながら打つから、余計に入らなかったり、しょぼいサーブだったり。
それでダブルフォルトすると「ああやっぱり」なんて、心の中でつぶやいてた"(-""-)"だめだめ！

このところ、通常レッスンでサーブの練習の時に、コーチからいただいたいくつかのアドバイス☆
それを気にしてやってみたの。

だって、コーチ＝「教えるプロ」が言うことだからそのとおりにしてみたら間違いないでしょ？

そしたら…できました!(^^)!　さすがコーチ！！ほんの小さなことでも、「それがキモだったのね」ということがあって、
「開眼」です。


なんだか、自信ついた感じ(*^^*)　逆に得意になるかも！？


そうそう、苦手なことって、やってるうちに得意になることがある。
それだけ練習するから。いつのまにか、苦手だと思っていたことが、他を補えるほどに技量が高まることがある。

大切なのは「逃げないこと」ね(#^.^#)　苦手意識があるからやらない、だと、いつまでたってもできないけど、
苦手だからこそ克服しようとして努力する、練習する。そしたら絶対上達するのです。

練習は嘘をつかない。

テニスだけじゃなくて、あらゆるスポーツから普段の生活、子供の勉強のことまで、何にでも言えると思います。

漢字が苦手なちゃむちゃん♪　何度も練習したら、１００点をとれて、そしたら「あたし漢字は得意なのよ」なんて言い出すし♪


ママもがんばった(^_-)-☆　テニスだけど♪　なんでもいいじゃない？得意なことが増えるのって、それだけ楽しくなりますから(^^♪
「開眼」させてくださったコーチ☆ありがとうございましたm(__)m
「いつのまにか」できていたり、「一人で」できたわけじゃなくて、絶対に「教えてくれた人」がいる。それを忘れちゃダメね(^-^;
　　　

さあ、今日も暑いけど(#^.^#)がんばりましょう！！


(^.^)/~~~

お見舞い☆

父親のお見舞いに行ってきました。
思ったよりは元気でしたが、この前は歩けたのに、今日はずっと車椅子でした。
少しずつ弱ってる…(T_T)

リハビリ室に行ったときのこと♪

一緒についていったのですが、「リハビリルームを車椅子を押しながら歩く」という練習の時に、
なんと☆ちゃむちゃんを乗せてくれました。
ちゃむちゃんがひょこっと乗ってしまったの。止めようとしたら、「ははは！」と笑って、そのまま歩き出した父です。
補助についていた看護師さんも驚いて「うわーすごいじゃないですか、さすがお孫さんはちがいますね」と驚いていました。
昨日まではよろよろ歩いていたそうです。
それなのに、今日はちゃむちゃんを乗せたまま、しっかりと歩いていました。
なんだか、ほのぼのとしてなごみました。

父は、手術後の後遺症のようなので、またリハビリをしたら元気に歩けるようになるそうです。よかった！！


お部屋に帰ってから、脳神経科のお医者さんが「聞き取り調査」みたいなのをやりに来ました。
見当識というそうです。
「お名前は？」「生年月日は？」などと聞いたり、「１００引く９はいくつですか」「桜、犬、電車、この言葉を覚えてください」などと、いろいろと聞かれてました。
ゆっくりですが、しっかり答えてたおとうさん。
でも、「今日は何年何月ですか」と聞かれたときのこと☆

「……ええと…しょうわ……」？？しょうわ？「昭和、２４年。」「昭和２４年ですか？」「うん。今日は、昭和２４年１０月７日。」
そこだけやけにはっきりと…おとうさん、昭和２４年１０月７日に何があった？


その他、図形を書いたり、文章を繰り返し言ったり、「ここに何か文章を書いてください」と紙を渡されたら、
「ここになにか文章を書いてください」とそっくり書いていました。


結果、認知症ではなく、「今どこにいるか、今がいつなのか」（見当識）がわからなくなるらしいです。


「新しい記憶は入って来ずらくなるけど、昔のことは覚えている」とのこと。

それで、「おとうさん、私わかる？」と聞いたら最初は「ええと、きっこちゃん？」と母の妹の名前を呼んだので、
おひざをぱし！っと!(^^)!「おとうさん！あたしでしょ！」と顔を近づけてニカっと笑ったら、
「ああなんだ、お前か。」と、真顔になって、ついでにちゃむちゃんの方を向いて「もう宿題は終わったのか？」何？(^-^;
ちゃむちゃんが「だいたい終わったよ。あたし、漢字のテスト１００点」「そうか、そりゃたいしたもんだ。はい、握手。」と、ふつうの会話になっている。

「おとうさん、私のもっていたぬいぐるみ覚えてる」と聞いたら「ああ、チャペちゃんね。」即答(^^♪
すごい！覚えてるんだ…もう、４０年も前のことなのに。
私が小さいときに持っていたクマちゃんのぬいぐるみ。「チャペちゃん」というの。


新しいことなんて覚えなくてもいいよおとうさん。昔のことならはっきり覚えてる。

楽しく会話ができればいいよ。昔のことでも、名前間違えても、なんでもいいからおしゃべりしよう。


私の名前の一部（というか部首）は父の名前と同じ。
よく、親御さんの名前の一部をお子さんの名前につけたりするけど、とてもいいことだ、とふと思いました。

私の名前の中に父がいる。

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すいか！

ものすごい大玉なスイカをもらってしまいました。いえ、ありがたいのですが♪(^^ゞ

このところせっせと食べ続け、ついに"(-""-)"おなかを壊してしまいました。（すぐ回復しましたが）

…カブトムシじゃないんだから！そんなに食べなくても、と思うのですが

だって入りきらないんだもん、冷蔵庫に。


（画像は、冷蔵庫☆奥のほうまでまだスイカがぎゅうぎゅう詰まってます(^^ゞ）


暑い日が続きます。冷えたスイカは美味しいですが、食べ過ぎには注意ね(^_-)-☆


また父の具合が悪くなって、再入院となってしまいました。
明日はちゃむちゃんを連れてお見舞いに行ってきます。
早く良くなってね、お父さん！！

皆様もどうぞ☆お体に気を付けてお過ごしください(*^^*)


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