８・２６ 食べたことを忘れた？

今日、遂に「お昼を食べさせてもらっていない」と電話してきた義母。
明日訪ねるという義弟にも知らせておいた。

高齢者の血糖値は、一般的なものより高めで良いと聞いた事がある。

つらい思いをさせて長生きを目指すことは望んでいない、本人も家族も。

ベストは何だろう。

朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、アボカド、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、ココナツスムージー、アマニ油）・コーヒー・海老カツサンド、クリームパン
昼　・おにぎり1個(鮭)・唐揚げ・ブドウゼリー
　　　
夕　・サラダ・きんぴらゴボウ・みそ汁


頂き物
　　　・パンいろいろ（Ｈ矢さん）
　　　・漬物2種、会津納豆(街)