定休日
昼過ぎまで自室でのんびり。
ポットのお湯でできるものや、火を使わないものを口にして過ごした。
スーパーでの買い物とゴミ出しで今日は終わった。
朝 ・柚子塩らーめん・コーンスープ・ドライフルーツヨーグルト
昼 ・スムージー・魚肉ソーセージ・ゆで卵・コーヒー
夜・イワシ丸干し・ねばねばサラダ・串カツ・ショウガ昆布・みそ汁・ごはん
昼過ぎまで自室でのんびり。
ポットのお湯でできるものや、火を使わないものを口にして過ごした。
スーパーでの買い物とゴミ出しで今日は終わった。
朝 ・柚子塩らーめん・コーンスープ・ドライフルーツヨーグルト
昼 ・スムージー・魚肉ソーセージ・ゆで卵・コーヒー
夜・イワシ丸干し・ねばねばサラダ・串カツ・ショウガ昆布・みそ汁・ごはん
