１０・１１ 一日は終った

休みだからとゴロゴロしようと思ったが、スーパーの朝市があるからいつもより早めに買い物に。

アパートでの飲み水が切れていたので買い出しも。

コロナ以来ミネラルウォーターの安売りはないので、他の店に行って好きな水、「アルカリイオン水」を一ケース買い込んだ。

3度の食事の支度の合間は「ソリティア」で潰して一日は終わった。

朝　・スムージー・ミルクコーヒー・ジャムトースト・柿

昼　・エビフライ、鶏唐揚げ、レタス、海老玉チリ・牛すねと野菜のスープ
夕　・野菜かき揚げ天むす・レタスとニンジンのパリパリサラダ