寒い日は血圧も上昇

先週の日曜日と同じで血圧計測では朝から高い数値が出た。

体温を測っても平熱なのに頭が熱くて眩暈もする。

何処へも出掛けずに暖房の効いた室内で過ごす。

お昼には焼き芋を食べたので元気が出てきたように感じる。


予定では田舎暮らしの土地を探しに自転車で40～50kmの距離を走るつもりだったのに

こんな体調では田舎暮らしなんて出来やしないじゃないか！

ちょっとガッカリしてます。。。


家猫のチョコちゃんが布団の上でおしっこをしたので朝の６時から洗濯機で布団を丸洗いして干した。

充実した日曜日を過ごそうと活動開始は早かったのだよ。

降圧剤があと２週間分なので近いうちに内科を受診して血液検査も予定してる。


焼き芋パワーで少し元気になったので猫のエサを買いに行くついでに従妹の家にも焼き芋を届けた。

ついでに大手住宅メーカーでリフォーム中の家を見学。

新宿にあるショールームで住設機器を選べるって強みだなーって感じた。

区画整理事業での仮住まいとして中古住宅を親が買って、その時のリフォーム工事ではうちで材料を納入。

大手も町場の業者も工事内容は変わりないけど何かが違っていて仕事が取れない時代です。

仕事内容がきちんとしてる責任感や職人気質よりもサービス精神旺盛な営業マンが仕事を取る時代かな？

様々なストレスが頭痛の原因なのでしょう。


スーパーの２階でキャットフードを１階では初めて安納芋を買ってみた。

シルクスイートは焼きあがると表面が柔らくて蜜がたっぷりなので石がくっ付くほど甘くて

紅はるかも石がくっ付くほどの甘味がありホクホクして美味しいです。

でも一番美味しいのは「金時芋」でしょうか。

焼き芋作りはストレスの解消にもなるしね☆

イモイロイロ

マイブームな石焼き芋作りです。

スーパーによって売っているサツマイモの品種がバラバラなので色々な芋を試してます。





埼玉産のシルクスイートです。

早速焼いてみましたら表面からして柔らかく、今風のサツマイモって感じでした。

ひっくり返す時に芋に石がくっ付いてしまう程、皮にも糖分が詰まっているみたい。



こちらは埼玉産の紅はるかです。





パッと見が安納芋に似てますが後で焼いてみます。


もう一度スーパーヤマイチで金時芋を買ってきましょう。

昔ながらの品種が私には合っていると思う。