今朝起きたら首が回らない。お金が無くて回らないのもあるけど。
特に右を向くと痛い痛い。 寝違えました~。
朝の準備や仕事をノロノロやっていたら、段々と回るようになってきましたが、ふとした事で右を向くとズキンと痛みます。
首や肩を揉んだり、アンメルツを塗りましたけど イマイチスッキリしない。何か治療法は無いかと調べたら、寝違いを治すストレッチを発見。
痛い方の腕を後ろに引き上げたり、背中に回したりすると楽になると言うので、気が向くとやっています。少し楽になったかな。あと、親指と中指の間にある合谷というツボを押すと効果ありだそうなので、ひたすら押してます(笑)。
さて、母がスギ薬局で特売卵を2パック買って来たので、夕飯に食べる煮卵を製作中。
煮卵というより醤油浸け卵が正解かな。
ゆで卵を醤油出汁に半日浸けるだけ。これはなかなか美味しいですよ。
卵好きなダンナや双子の為に10個作ろうと思ったら、「夜まで待ちきれん。」とダンナにお昼に2個ゆで卵を食べられました。

特に右を向くと痛い痛い。 寝違えました~。
朝の準備や仕事をノロノロやっていたら、段々と回るようになってきましたが、ふとした事で右を向くとズキンと痛みます。
首や肩を揉んだり、アンメルツを塗りましたけど イマイチスッキリしない。何か治療法は無いかと調べたら、寝違いを治すストレッチを発見。
痛い方の腕を後ろに引き上げたり、背中に回したりすると楽になると言うので、気が向くとやっています。少し楽になったかな。あと、親指と中指の間にある合谷というツボを押すと効果ありだそうなので、ひたすら押してます(笑)。
さて、母がスギ薬局で特売卵を2パック買って来たので、夕飯に食べる煮卵を製作中。
煮卵というより醤油浸け卵が正解かな。
ゆで卵を醤油出汁に半日浸けるだけ。これはなかなか美味しいですよ。
卵好きなダンナや双子の為に10個作ろうと思ったら、「夜まで待ちきれん。」とダンナにお昼に2個ゆで卵を食べられました。
