中村天風の書籍より、積極的言葉を使うべしという表現を参考に、
ネガティブな言葉を打ち消す工夫を思いつきました。
ついつい、めんどくさい、しんどいなどと、自分で小声でひとり言が出てしまいますが、このような言葉が出てしまった直後に、めんどくさくない、しんどくないとすぐにネガティブな言葉を打ち消す言葉を出すようにしています。
また、いやな思いがでてきたとき、ええがなええがな、と心の中で言うようにしています。
多少なりとも、脳を騙せているのではないかと思います。
ネガティブな言葉を打ち消す工夫を思いつきました。
ついつい、めんどくさい、しんどいなどと、自分で小声でひとり言が出てしまいますが、このような言葉が出てしまった直後に、めんどくさくない、しんどくないとすぐにネガティブな言葉を打ち消す言葉を出すようにしています。
また、いやな思いがでてきたとき、ええがなええがな、と心の中で言うようにしています。
多少なりとも、脳を騙せているのではないかと思います。
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