社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

散髪

2016年05月07日 16時52分00秒 | 日記
髪の毛が伸びてきたので、あまり気にならないうちに、と思い、行きつけの理容室に電話。
ちょうど良い時間が空いていたので予約し、散髪してきました。

行きつけだとあれこれ言う事なく「いつも通り」「いつもより短めで」で通じますし、髪の毛の癖も知っていてくれるので、助かります。

今は安価で早い理髪店もありますし、結構混んでいるようですね。

でも、今のところ私は上記理由もあって、行きつけの理容室が良いと思っています。
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VK9CK コンファーム

2016年05月07日 01時03分34秒 | Radio


VK9CK / Cocos (keeling) Islands

21MHz/SSBがNILでしたが、他は合格。
無事QSLカードが到着しました。

OQRSでリクエストしてから僅か14日!
ペディション局としては凄く早いです!

幾つかのBAND/NODE Newがあり、15mが200になりました。

DXCCは、前回(昨年)の申請から、新たに

New
Digital 100

ステッカー
CW 200
17m 150

が完成していて、

40mは99でリーチがかかっています。
12mと10mもあと一踏ん張りなんです。
QSOは出来ているので、あとはQSLカードの回収だけなんですが…。

手続きしたまま、データ処理出来ていないLoTWを1日も早く対応させる事が一番の近道ですかね。
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ふらふらです…

2016年05月07日 00時31分09秒 | 自宅療養
(日が変わっちゃいましたが…)
デイサービスでした。

GW中はデイサービスはお休みだったので、まる一週間振りになります。

GW中は個人的にいつも通りに歩行訓練とかやっていたので、特に問題は感じていなかったのですが、これが大間違いでした。

まぁ~あ!身体が怠い事!
とにかく、いつも通りにやっていても疲れ方がいつもより強いっ!

今回からマシン運動の一部で、付加アップした事も影響してはいるでしょうが、自分的にはもっと普通にこなせると思っていたので、いささかショックでした。

それでも、右被殻出血後に最低付加まで下げられてから、少しずつ付加はアップしています。
上肢への付加は極力避けられてはいますが…。

家に帰ってからは、疲れに負けて夕飯まで寝ちゃいました。
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