今日のチューリップ

ピンクと白、2色のチューリップが咲きました。


白いのも咲きました。







雨の中でも元気です。

左下肢の浮腫が気になる

午前のお仕事に続いてデイサービスでした。

帰宅後、着替え、荷物の入れ替え、お昼の食事を一気に済ませ、少し休憩すればもうデイサービスギリギリです。

今日はアウトでした。

バイタルチェックしている間に準備運動が始まってしまい、途中から合流でした。

これまではトレッドミルに比べてエアロバイクを重視していたんですが、左下肢の浮腫が気になったので、トレッドミルで歩く機会を意識的に作ることにしました。

歩行時、左足の裏の感覚は、地面に着く部分に「冷たいような、水が流れるような感覚」がありました。

痛みはありません。

PTさんに相談しましたが、有効な解決策は出ず…。

今度の内科受診時にDr.に相談してみる事にしましょう。