カウンセリング

カウンセリングの日でした。

前半は私ひとり。

4月から仕事を始めて、デイサービスも午前になったので、月～金曜日は毎日午前はお出かけです。

そのため、生活の変化は大きくなりました。

仕事(職場)にまだ慣れていない事によるストレスを除けば、家中心だった時よりもいい感じ。

反面、家に対するストレスが増悪しています。

原因は、ほぼ分かっているんですが、如何ともし難く…。


後半は奥さん同席。

奥さん中心のはずなんですが、奥さんはほとんど話をしてくれません。

これもストレス。

臨床心理士さんと話をして、少しは楽になりましたが、自分だけでは解決策出来ない事も分かるので、どうしたものか、方法論が問題です。