朝のヨーグルトといちご４つ⇒190kcal
昼のお弁当（ゆうべの肉じゃがの残り）⇒300kcal
もりそば⇒310kcal
合計＝800kcal。
体重は４キロほど減った。無理なダイエットしているみたいだが、そんなことはない。特段体を動かす仕事でもないし、もともとそれほど食べる必要がないのだ。また、腹が減ってどうしようもない、ということもない。むしろ余分な力が入らないのか、カッカするようなことがなくなる。
そもそも人間とて動物であり、飢餓には強いはずである。飽食で運動しないのは不完全燃焼と同じでかえって体に悪い気がする。
それからいったん寝ると朝までぐっすり目を覚ますことがない。
以上、何だか人体実験しているみたいだ。