湯西川日記

fbやツイッターで一年サボりましたが、やっぱりブログです。2016年から復活します。ツイッターの長い版みたいな感じです。

スピードアップしたかも【成蹊流】

2009-06-21 22:07:28 | 学習

夕方雨が上がってから8キロコースを走った。

体の幹を安定させて、まっすぐ足を踏み出して走る。言われたとおり走ってみると、たしかに速いわ。

体も軽くなっているので、秋口からのマラソン大会が楽しみである。一応諏訪湖マラソンに申し込んでいる。

こりゃ、化けるかも。むふふ。