ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はちょっと疲れました・・・

2023-05-30 21:18:41 | Weblog

 家を3時半に出て、横須賀中央という街まで。まずはデパートで買い物。つまが化粧品を買いたいというのでね。係の人が5時まで留守にしますと張り紙がしてありました。」仕方なく地下の食品売り場や、一回の成城石井で買い物。デパ地下では買いたいものもなく、成城石井でお気に入りのお菓子や、ブリーというチーズ、カマンベールの一種ですね、それとゴルゴンゾラという青黴のチーズ、クロワッサンも買いました。これで化粧品の売り場に帰ると係のお嬢さんが帰って来ましてね、購入。終わったから焼き鳥屋さんへ。いつもの焼き場の前の席に座り注文、生ビール二つ、焼き鳥はカシラ、ナンコツ、シロ、満州、満洲って羊の肉じゃあないかな?全部タレ焼き。まあ今は経営が変わって若い世代に変わっていますのでね、余計な話はしない。生ビールをおかわりし、シロと満州を2本ずついただいて終わりにしました。さっと行ってさっと帰る、いつものパターンですな。電車で帰りました。

 今日の歩きはすごかったですね。

13165歩、明日は休養ですねW

 帰宅してわたくしはスコッチ&ソーダ、つまはチリワインを。二杯ぐらい飲んでご飯を。

 おかずはマグロのすき身です。ご飯は酢飯。

ノリも野島の新ノリがあと一帖だけ残っているようです。大事にいただきますね。

手巻きですね。美味しいです。

まあそんなこんなで、遅くなりましたが、明日はゆっくり休もうと思います。一応全ての夜のルーティーンは済ませました。つまも珍しく8時まで起きていましたね。まあ明日もお休みですから。わたくしはサンデー毎日でございますからして。お休みなさい。

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今日の散歩は猫たちには会えず

2023-05-30 13:51:50 | Weblog

 まあ人に会っただけ。少し買い物、魚屋で半分のサイズのマグロのすき身を購入、今日は夕方焼き鳥の名店「忠孝」さんへ行くので、帰ったら寝る前にこれで一杯やりましょう。

 猫たちには会えず。T美容院の猫には会えたけど、ジュンちゃんは奥さんがお昼にご飯をあげたばかりで、舌なめずりをしていたので、目を合わせないようにして帰りました。

 昼前の歩きはこれだけ、

5295歩、今日は出かけるから、一万歩行くかもね。

 今日のお昼はこれ、

これは我が家の素麺、冷麦のつゆですな。これが薬味。

おろし生姜、浅葱、青紫蘇の芽。ではいただきましょう。ああ、あとスリ胡麻も。

大好きな冷麦のシーズンになりましたね。

 これはつまが、残っていた餃子の餡を使って焼いたオムレツです。

意外と美味しかったです。無駄にしない人。デザート、コーヒー、ヨーグルトにはカラマンダリン・オレンジ。麦茶は薬用。

さっき一本だけ買ったとうもろこし、甘くて美味しかったです。

半分ずつねW  ごちそうさまでした。

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朝寝1時間半W

2023-05-30 10:03:46 | Weblog

 まあよく眠ります、昨日の9時から今朝は5時に起きて睡眠は八時間、それでも足りずに朝食後、一時間半も寝ちゃいました、気持ち良いですね。

 昨日の写真、なんか訳がわからなくなりましたが、もう一種類の干物、イシモチの干物です、これも美味しかったですね。

頭を取り、開いて干しました。冬場の晴れた日なら一番美味しいんでしょうね、まあ雨だから仕方がない。冷蔵庫内に広げ、扇風機で風を当てて乾かしました。頭は太刀魚もイシモチもスープを取り、味噌汁にしました。具はサヤエンドウと木綿豆腐です。ご飯は麦飯。押し麦を使用。

つまが3時半から起きて作っていた煮物。さつま揚げ、牛蒡、凍り豆腐、サヤインゲン、椎茸など。こういうお婆さんが作る様な料理が上手ですね、わがつまは。

美味しいですね。古漬け、ほとんどきゅうり、新生姜を刻んで。

昨日は芽吹いたしその新芽をオロ抜いてかけていましたね。まだ細かいけど。

これは海苔の佃煮+柚子胡椒、新しい味。葉っぱはエゴマ、唐辛子と醤油でつけてます、ご飯の友。

まあ美味しくいただいて、自分のノルマ、猫の世話、ゴミ出しに。雨が止んだと思ったらまだポツポツ降っていたけど、杖だけで行きました。このご近所、燃えるゴミはすごい多いけど、缶ビンは少ないですね。この時点で2軒と小さな一袋だけでした。昨日の燃せるゴミなんか、烏よけの大きなカゴいっぱいだったのにね。消費傾向がわかるね。みんな酒を飲まないのかW

 写真やはり一枚だけアップされないですね。今朝の歩き、666歩だけでした。

 今日の予定、昼頃買い物散歩、夕方妻と買い物、化粧品が欲しいので横須賀の中心地まで。帰り、焼き鳥屋さんに寄りたいそう。まあわたくしも楽しみですが。

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