不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/11/13

2016-11-13 23:06:06 | 脈△神○評○

勤務 休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  朝食後30くらい経過し期外収縮
昼食  なし
午後  時々ツンツン
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:00~6:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   カロリー×・バランス○
間食  ヨーグルト・アイス

薬  7:00 メインテート2.5mg


短時間ながら、時々ちょっと苦しめのがポツポツと
電車・徒歩、何かあると困るので予防的に
メインテートを2.5は飲んでおく
その後の徒歩移動に支障が無いので、その点は良かったが
徒歩移動にすら心配が必要って完全なる病人ではないか^^!
歩行程度では影響を受けないってのは
まだマシなんですがね・・・・・