不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/6/14 平和とは満喫するためにある

2017-06-14 05:47:11 | 脈○神○評○

今日も平和
水をさすようで悪いが
これまでの経験から平和は長くは続かない
仕事のストレスもすごいし
明日辺りから乱れが復活する予報だよん


勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:00~5:00
 
食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   なし
間食  ヨーグルト・グリーンスムージー

薬  なし