結愛の夜泣きで、最後の砦のじいじにお鉢が･･
前回よりは寝れたけど、隣で結愛が寝てると
やっぱり熟睡はできませんねぇ～
そうこうしてるうちに
単発で邪魔にはならない乱れが頻発
今日は結愛の50日のお祝い
ということで薬を飲む
その後も、薬で制御された
やや遅めの反応の乱れは続く
夜、久々に不安感が首をもたげる
集中する前に散らしたけど
パイレーツオブカリビアンの
ちょっとホラー＆グロ場面が流れてたからかな？
テレビも即消し
まぁ～だ 映画とかダメなときがあるね
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 乱れ多し、不快感や息苦しさはない
起床時 なし
朝食 なし
午前 乱れ続く
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 不安感で胸がきゅ～っと
睡眠時間 結愛と添い寝で睡眠時間不明
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×・バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 7:00 メインテート5mg
メキシレチン 100mg×2（朝・昼食後）