2017/6/27 動くと出るじぇ

風呂掃除で出る
こういう日は動くと出る出る
でも、まあ平和だ


勤務　　夜勤

睡眠時間　12:00～16:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　なし
夜　　　カロリー○・バランス○
間食　　ヨーグルト・グリーンスムージー

薬　　なし