御蔵島うつぼ記

うつぼとこつぼの島暮らし

ビンチョー続く

2013-03-07 09:58:50 | 創作food?

今朝の客船は、快音高らかに就航 ♪ ・・・した模様;^^ ← 寝坊助

晴れて気持ちのヨイ御蔵島です。

 

こんなに晴れてくれると、出掛けたくなります。

晴れているのに、毎日籠って絵ばかり描いているのは如何なものか?

巷では風邪が流行っているみたい。

インフルの噂もちらほらほらほら???

ヒトに合わないように、山、行っちゃうかなぁ~・・・

 

と、いうことで、ビンチョー。

 

今朝は人参の味噌味ポタージュに茹でたミを載せて具にしてみました。

セロリの若芽は庭から ♪

玄米ご飯

ビンチョー刺身、茹でアシタバ

高野豆腐と昆布の煮物 ← ってか、出汁用の昆布を一緒に煮ただけ;^^

 

味噌ポタージュが以外とイけタ ♪

あれこれヤラネバならないコトで、家中が大変な有様な昨今。

ちゃぶ台代わりは、お約束のダンボーーーぉル~ ^^b