御蔵島うつぼ記

うつぼとこつぼの島暮らし

ベジタリアンじゃぁないけれど…

2013-03-13 09:32:20 | 創作food?

昨日は朝昼ともに客船が就いたものの、

今朝は一転、時化時化です;;;

曇り空が、ナニやら厚くなってきてる?

雨の予報あたるかな?

 

さて。

 

ビンチョーは美味しい魚です ♪

古壺も大好き!

古壺は毎日ほしがりますが、私には続きすぎです・・・;--

 

なので、今朝の朝ご飯は、

ぁぁあ・・・ブレちゃった☆ゴメンナサイ;;;

 

玄米ご飯

納豆

出汁ガラ煮付け

シドケの辛子酢みそ和え

茹で三つ葉

 

さっぱりめで、ご馳走さま!

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