コミックエッセイ『呪詛抜きダイエット』。

※関係者からクレームきたらすぐこの記事は削除します※

『母がしんどい』の田房永子さんの新作漫画買いました
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『呪詛抜きダイエット』…呪詛って禍々しいな
今回も田房さんの実体験を淡々と、しっかりと記録して描いてくれています。



「やせたいやせたいと思っているのに、何かに乗っ取られてるみたいに絶えず食べてしまう」

最初の方に当時の好物とか食べる量とか書いてあるんですけどね。
自他共に認めるデブである私ですら

「うっわ～」

と思っちゃう内容でした。
私だったらあの量食べきる前に気持ち悪くなるしお腹壊しちゃいそうです。

これタイトルこそ“ダイエット”だけど、テーマはやっぱりトラウマや自己治癒だと思いました。
周りから（もちろん彼女の場合母親を含む）傷め付けられ続け、洗脳されきった人が自分を取り戻していく物語。
きっと彼女のお役目なのでしょうね～。
ヒプノセラピー（催眠療法？）なども出てきますが、スピっぽくないのでスピ嫌いの人も抵抗なく読めるでしょう。

最初

「自分の姿を醜いと思い込んでいて、きちんと鏡も見れない」

ヒロインが段々と自分にかけられた洗脳、自分でかけた思い込み、不安の正体をつかんで自分を受け入れていく姿は感動的です


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ぜひ本編を読んで、このコマの意味を理解してもらいたい

そうそう、作中

「あの子かわいいからって自惚れててウザい」

「あんなブス顔でよく生きていられるよね」

などと言っちゃうまあよくいる女の子がチラっと登場します。
こういうこと言っちゃうコって深層では自分にすご～く自信がないことが多いので、からかうと面白いんですよー。
（だからってやっちゃダメですよ）
偉そうに人のこと悪くいうくせに

「え？アナタごときの顔でそんなこというの？」

などと言われると顔面蒼白になります（笑）
幸せじゃないんだな…かわいそうに…。

「私ってかわいい、最高」

って安心できればいいのにね。

細かいエピソードを書くのは気がひけますので、ぜひ気になった方は本屋さんでチェックしてみてくださいね～。


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大好きなページ。
グラスに書いてある“DAMEDA”の文字が大好き


最後に私の話を。
私も幼い頃、最初の頃のヒロインのように

「何かにのっとられたみたいに食べまくった」

経験があります。
小学校３、４年生の時だったと思います。
親が介護で全然かまってくれなくて淋しかったのと、人間関係のつまりが原因だと思う。
淋しくて不安で、心の隙間を埋めるように甘さや美味しさで気を紛らわしていました。

個人的に辛い過去に効くのはなんといってもおしゃれだと思います。
明るい色のカワイイ服を着ると心が躍る。
メイクもしちゃう。
（思春期の頃はちょっとだけね）
髪も不器用なりにいじる。

楽しい

この楽しさが自分を輝かせてくれるって、私は経験から断言できますね。
おしゃれ嫌いって言う人いるけど、アレって心がつまってるだけだと思う。
服の系統なんて数えきれないほどあるんだからさー。

呪詛抜きと合わせておしゃれセラピーもぜひ

深夜ドラマ『アラサーちゃん 無修正』。

先週から『アラサーちゃん』のドラマが放送しています
主演は壇蜜さん。
もちろん録画して観ました。

……当たり前だけど…エロかった（笑）
そういうシーン多すぎ。
原作通りです

各種お色気シーン、私は。

「カッコいい体の男性って少ないんだな…」

「色っぽいシーンは美しい人達におまかせすべきだな」

と思いました。
エヘ（ゆるふわちゃん風）

セクシーで綺麗なイメージの壇蜜が演じるアラサーちゃん。
なんかすっごくカワイイです
セクシーで綺麗なの変わらないんだけど、それ以上に可愛く見えて
新たな壇蜜さんの魅力が出てるなと思いました。
素敵。

そして、アラサーちゃんの親友であり宿敵
ゆるふわちゃんを演じるのはみひろさんという方。
AV女優さんもやっていらっしゃったそうで、セクシーシーンも演じてくれてます。
女子アナにコレは出来ないもんね！
そんな体当たりゆるふわちゃん…すっごく可愛いんですよ～
ぶりっこ演技をしてても何故かさっぱりした魅力があって、そこが好きです

あと第一回に登場した女性キャラはヤリ○ンちゃん改めヤリリンちゃん。
私は

「わーかわいい」

って思いました。
派手で明るくてすごく好き
これも女優さんの魅力なのでしょうが、オカン的明るさ（女芸人さんみたいな）が強く出てて、魅力的なヤリリンちゃんになってました。

アラサーちゃんもゆるふわちゃんも衣装がすごく可愛くて真似したくなっちゃいます。
ヤリリンちゃんは無理だが。
あ、ちなみにPJのサーキットブラを壇蜜さんが着用してました
（もうひとつのシルクセットはやっぱりワコールかな～？）

男性陣は、忍成修吾さん演じる文系くんが壇蜜さん＝アラサーちゃんとお似合いでした。

「忍成さんて…ちょっとカッコよすぎないかな？」

と思ったんだけど壇蜜さんの隣には美しい人に立ってほしいもんね
ドラマは短期間なので、アラサーちゃんと文系くんの恋がどこまで進展するのかが楽しみです。

あとは美女達に色々学びたいな（笑）

簡単☆煮干し出汁・改。

以前、今は亡き（この表現どうなんだろう…）某テレビ番組で紹介されていた出汁の取り方を試したことをブログに書きました。
（※この記事です）

お味はいいんだけど、煮干しをレンジでチンするのでその時に匂いがすごいのだけが難点…と書きました。

最近
匂いの心配をしなくてすむ出汁の取り方を発見しました。
煮干し屋さんのHPで

もう、拍子抜けしちゃうほど簡単です。
なんとなんと、容器に水と煮干しを入れて一晩冷蔵庫で寝かせるだけ
おいおい、簡単すぎるだろ
と疑ってかかっちゃったもの…。

でも実際にやってみたら確かに翌日にはいい御出汁がとれている。
使いたい時に使いたい分だけ沸騰させて具と味噌を足すだけで美味しいお味噌汁が出来上がるのです。

「ちょっとー
　もっと早く言ってよー」

簡単すぎ。
ありがたい。
これからは断然これでいきます

実験してみて私なりに黄金ルールを見つけたのでレシピ記録しろきます。


～簡単煮干し出汁・改～

水200ccに対して煮干し１本の分量で大丈夫でした。
小さいもの・固いものなら２本に増量しても可。
200ccを一人分として、煮干しの量は人数分＋１本だと薄くなりすぎず、安心かと思います。

作りやすい分量

・水…600ｃｃ
・煮干し…４本

使うもの

・つけおく入れ物
…ビンでもキャニスターでも、ボウルにラップするだけでも可。
　私は使っていなかった麦茶作るボトルでやっています。

作り方

１．煮干しを容器に入れます。
　　まるごと何もせずに入れて大丈夫。
　　頭も内臓もとりません。

２．水を注ぎ入れます。

３．フタをして冷蔵庫に入れます。

４．一晩寝かせます。

こ・れ・だ・け
煮干しを丸ごと入れるので後始末も楽ちん～。

煮干し屋さんのHPには

「お好みで一緒に昆布やわかめをつけこんでも美味しいです。
　臭みが気になるときは少量の酒を入れて寝かせましょう」

って書いてあった気がします。
私は作ってみて全然臭いと感じなかったんで、このようにやっています。
楽ちんって嬉しいね～

ロクシタンカフェat渋谷。

友達と夜ご飯食べてきました。
んで、話し足りなかったので…もちろん夜お茶しました

渋谷のロクシタンカフェ


　↑
私が食べたクレームブリュレ。
美味しかったです
パリパリのカラメル好き～。
お茶も美味しかったですよーフルーツティーだったかな？


　↑
友達が頼んだのはこんな感じ。
このミルクティーなんかイイ！

渋谷の駅近くだし（地下入口がすぐなので）２３時までやっているしで便利ですよね。
気取った空気がないのがステキでした

ラデュレ サロン・ド・テに行ってきました！

銀座の三越にあるラデュレでお茶してきました～。



そんなにお腹すいてなかったので、マカロン２個とコーヒーを選びました。
シンプル×パステルカラーで素敵～
手前のピンクマカロンふたつが私の選んだもの。

壁の感じとか色々、まさにサロン！という感じでした。
やっぱり女性のお客さんが多かった。
男性もチラホラ。

絶品とも……とも噂に聞いていたマカロン、鳥まりにはどんなだったかっつーと。

「………普通？」

すいません、ホントにこんな感じ。
まずいかと言われたらまずくない。
まずいか美味しいなら、美味しい。
でも、すごく美味しいかといわれたらそこまでじゃないと思いました

貧乏舌なのかな～


でも…贈り物だったらめちゃくちゃうれしいよね、ラデュレのマカロン
箱がお高いとの噂、本当なのかしら？