日々プチ断捨離。

【すっきり！良いことあるといいな】

この記事（→・デートに着たくない服は、御役御免。）に書いたとおり、思い入れがあり自分としては憧れブランドで買った寿命の服を断捨離しました。

それがいいきっかけになったので、プチ断捨離を決行

ちょいちょい捨てました。

全然使わなくなっちゃった台拭き（クロスね）、紙類、インナー、などなど。

あと家具を移動して掃除機かけました。

私はめったにやらないです（笑）。

やっぱり多少溜まってしまうんだよな～終わったら空気がちょっと清らかに気持ちよくなった感じ

あー、それからずい分放置していた古本ボックス（段ボールにつめただけ）をちゃんと古本屋さんに回収してもらいましたよ！

電話すれば来てもらえる～ありがたいです

私はゴミを引き取ってくれるのがありがたい派でお金はオマケなんで、買取金額全く気にしない派。

古本はたまるとねえ…重いのですよ…。

古本つながりで、ネットで中古をまとめ買いしたら元・持ち主さんがとても作品を愛していたようで、

・帯は全部保存

・オール初版

・透明ブックカバーを全巻装備

という素晴らしい美品でございました。

そこから伝わってくる愛が尊くて、帯もカバーもそのままにしていたんですが

「やっぱり私にはいらないよな」

と気付いて帯と透明カバーは断捨離させていただきました。

快適

今の持ち主は私だから…大切に読んでいるからね…。

【多分邪道な家置きバッグ活用法】

断捨離ではないけど、家収納の工夫もしてみました。

１泊旅行なら余裕で行けちゃう巨大バッグに色々詰めているんですよ。

もう、これが本当～に便利で！

とりあえずボックスのように使えるのでポンポンポン～と詰め込めて良いんですよ。

断捨離ある程度できていないと、同じようなものを無限増殖させてゴミ溜めにするだけなので万人にはすすめられませんが。

この巨大バッグに頑丈な紙袋（取っ手は切って、切り口は折り込む。怪我防止です）を入れて仕切りにしてみました。

…とーっても便利

快適。

やっぱり箱は使い方で全く変わりますね。

部屋もバッグも

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デートに着たくない服は、御役御免。

【服の寿命、いや消費期限？】

断捨離・片付け・掃除のネット記事や本はついつい読んでしまいます。

生活に密着したものだからかな、その人の歴史・生き様が垣間見えるようで実に興味深いからです

最近読んだものの中で、こんなような意味の言葉が書いてあって納得しまくりました。

「デートに着ていけない服は、もう服の賞味期限が終わったってこと。

　捨てましょう」

「捨てられない、じゃなくて、使うか使わないか、自分軸で考えようよ。

　使わないものなら断捨離できます。

　自分で決めるんだよ」

あーっ…わかります！！！

わかります、そしてどちらもなんて良い言葉なんだ～

心に刺さりますなあ。

というわけで、大いに良き影響を受けまして。

捨てがたかった冬物ニットトップスを２枚、感謝の心で断捨りました。

けっこう昔に買ったもので充分着回ししたんだけど…私にとっては憧れのお高めブランド（多分世間的には全然高くない）で買ったものだったので、首周りが広がっちゃっても捨てられずにいたのです（笑）。

うんうん…デートにしてもイベントにしても仕事にしても、

「これを着ていけば自信持っていられる」

とっておきの服でしたわ…ありがとう…本当にありがとう…

感謝の心で断捨離する＝さよならする＝送り出す、って大事だなあ。

しみじみ。

デートはわかりやすい心のリトマス試験紙ですな。

まあここで…付き合いが長い恋人であったり、ラブラブ期を過ぎていたり、ご夫婦だったりすると

「デートってww

　この彼氏or夫と？？www」

と脳内でちゃかしがち。

いるでしょ？

いないとは言わせないよ

「推しならおめかしするけど、彼氏（or夫）なら全然かまわないんですけどー」

と言う人も昨今少なくないねえ。

すーぐ推しの話にしちゃうの。

まあ、それでもいいよ。

二次元でも三次元でも、推しでも憧れのスーパースターでも、現実の最愛の人でも。

「この人には綺麗（可愛い・カッコいい）自分を見てもらいたい」

と思える人と会うことをデートとしましょう。

それに着ていけない服は、着ていきたくない服は、もう消費期限切れ！寿命！御役御免でございます。

スポーツジムの同じフロアに憧れのあの人がいたら、このトレーニングウェアで会いにいけるか？

仕事帰りに推しのイベントに直行するなら、この通勤着でOKか？

最愛の人とデートするなら、この服を選ぶか？

「ぜっっっったい嫌」

「無理」

「ないわー」

なら、断捨離しましょう

モノが軸になってるうちは決断できませんよね。

高かったから、まだ着られるから、元を取れていない気がするから、収納は出来るから、色んな理由をつけて現状維持＝溜め込みしちゃう。

でも自分軸で考える。

「自分は選ぶか、選ばないか」

「着たいか、着たくないか」

これならわかりやすいです。

うーん、素晴らしい

節分を過ぎて、4月1日の新年度までのこの時間も…案外断捨離に向くシーズンかもしれませんね。

365日どのタイミングでもいいんだけど、理由づけして後押ししてもらえるのって良いですよね

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マイナス７才、若返り断捨離！？

【あるいは、断捨離de除霊？（笑）】

実家の断捨離をしたら、母の部屋で妙なことが起った…という話をこの記事に記録しました。
　　↓
・断捨離怪異、聞いてくれ。

あれの続きっぽい話。

「そういえばあれからどうよー」

と母に聞いてみたら…。

「おおむね絶好調よ、毎日母さんよく働いているし。

　あ、そういえば鳥まりが断捨離してくれた後…。

　若返ったね！綺麗になったね！お肌がつるつるになったねって言われるのー！

　ご近所さんとか習い事仲間達とかに。

　７才はぜったい若返ったわよって。

　まさかーって思ったけど、あっちこちで言われるわー」

…そう…。

楽しそうで何より…。

７才若返った…。

マイナス７才…。

美肌…。

綺麗。

ほうほうほう

さあこれは、断捨離でアンチエイジングに成功したのか、思いがけず除霊に成功して霊障がなくなったのか、どっちだ！（笑）

私は多分両方な気がしています…。

うろ覚えだけど、あのふわふわ汚れがあった壁…父の部屋の真隣なんだよなあ。

実家の父はナンバー１霊感体質だけど、ただ見えるだけで祓う力はゼロ。

そして低級霊や低級波動に同調しやすい俗物…実にアレな性分なもので、あれこれ集めてきやすい。

近年はこんなこともあったな。
　　↓
・祓って☆塩シュワシュワシュワ～☆

父が汚部屋に雑多な低級波動や霊を集める→悪夢見て毎晩大変、母に頼まれて私が掃除と浄化作業をしに行ったって話です（笑）。

今回は断捨離と自家製SHINEどすスプレーの力だけではなく、母がお線香・お経・厄除け鈴（某神社で授けてもらえるらしい）などでも頑張ってたらしいんで、ダブルかな。

とにかく、効果がマイナス７才の美肌＆元気とな。

…良い結果出てやがります！

私にも何か来て！

半分以上私がやったんだから（笑）。

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断捨離の自分軸は、境界でもあるらしい。

【自分と他人、現実と想像、過去と現在と未来】

私が断捨離するようになったきっかけは、10年以上前に出版されたこちらのコミックエッセイです。
　　↓
※断捨離アンになろう!モノを捨てれば福がくる （アマゾン）

2010年の末に出版されたのか…3.11の前だもんね…昔々だあー

年末の大掃除に、断捨離を実行してから変わったレディーの実話コミック。

素晴らしい捨てぶりに真似したくなること間違いなし

良い漫画なのでまだ持っているくらいです。

続編も面白い。
　　↓
※もっと断捨離アンになろう!（アマゾン）

実はこの漫画の原作になった実話ブログは今でも読めるんですよ。
　　↓
※断捨離 I（Non's ～ Insomnia ～）

こちらの記事から、次の記事・次の記事…と読んでいくのがおすすめ。

2008年に断捨離されていたのか～今は24年だから、16年前！すごい

さて、ブログでもコミックエッセイでも…Nonさんの断捨離話によく出てくるのが

「自分軸」

という言葉。

自分の軸がしっかりして、心が安定して生きていけるようになる…断捨離はその大いなる助けになると。

うん、私も実体験から、そして周りを見ていてもその通りだと思いますね。

モノが溢れた有様・汚い有様、全て心の中の映し鏡みたいなもので…汚い部屋にいる時は心も荒れてる。

スッキリ片付いている時は安定しているもの。

自分軸とは、自分と他者の境界をしっかりと作れるってことでもあるのかもしれません。

それは誰の問題、物、事柄、感情、心なのか。

それをしっかりはっきりさせて自分を守る。

境界がないと他人と自分がごちゃまぜになって、お互いに大変な悲劇が起こるものです。

毒親・機能不全家族・共依存夫婦orカップルなどはわかりやすくその悲劇ですよね。

他人だけじゃない。

過去、現在、未来の境界。

現実と想像の境界。

ちゃんとわかって、分けるって大切なことだ。

去年か今年か、大層女性にモテる若きジェントルマンが

「僕は威張られるのも世話されるのも指図されるのも、全部しつこくて大っ嫌い。

　人権侵害ってやつでしょ。

　僕の人生で暇つぶししたり憂さ晴らしすんなよって思う」

と言っていたけど、わかりやすく境界がない人からの侵略ですよね。

彼の領域か自分の領域かわかってなくて、嫌がる相手と同一化しようとする…怖いな

（去年だったわ。
　　↓
　・しつこくするのは誰のため？）

さて、そんな自分軸、自分と他人などとの境界線をちゃんとわかって保つこと。

それには断捨離が練習になるらしい、と最近教えてもらいました。

この過去記事（→・口が悪い女性（ひと）・その５。）で、虐待系猛毒母持ちの女性・ハスミさんが

「変わりたい」

と頑張る中で自発的に断捨離されたことをサラッと記録させてもらったのですが…。

これについて、先日しみじみ彼女が思い出して話してくれたのです。

「選別して捨てる作業は、私が母に取り上げられてた“私の世界”を取り返す訓練の繰り返しだったと思います。

　自分のものなのに、何も選べないし買えないし捨てられないでずっと来て、物理的に毒親から離れてもずーっとそのまま支配されていたんです。

　でも断捨離して、明らかなゴミからでも
　
　「私に、いるかいらないか」

　と聞いて決めるのを繰り返さなきゃならなくて。

　それを積み重ねてどんどん

　「私が決めていい、選んでいい」

　の成功体験から自信が出来ていったというか…。

　「私が選んでも、とんでもない悪いことになんかならなかった。

　　私がやってよかったんだ」

　って思えるようになったんです」

…なるほど…

やったことないと、どんなことでも恐ろしいものなあ。

電車に一人で乗るのも、一人で買い物するのも、今では当たり前に出来るけど初めての時はドキドキして怖かったのを思い出します。

自分軸を奪われた人には、決めるのも捨てるのもそんな風に怖いのか…もしかしたら私も昔そうだったのかもしれない。

遠い昔のことすぎて思い出せないけど（笑）。

自分軸・自分の聖域を取り戻し始めたハスミさんは、荒れてた頃とは別人のように明るくて幸せそう。

素敵なレディーです。

これが本来の彼女だっただよね…一方的に侵略されて領土（心・体）をめちゃくちゃにされて、傷ついていたんだな…。

やっぱりすごいね、断捨離さん

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24ラスト断捨離、中間地点？

【今年は残り46日】

早いもので、2024年は今日を入れても残り46日！

１ヶ月と２週間、そして数時間。

インフ～ルエンッサー

ではなく、断捨離アン（＝断捨離する人）な私は今年最後の断捨離を粛々とこなし中です…。

少し前の記事（→・断捨離ムーブ、そうきたか（笑）。）に書いた、実家断捨離の廃品回収仕事はなんとか終わりました。

手続きして、まとめて外に運んで、わかるように張り紙はりつけて。

重いヤツも私が運びましたよ、私が！！！

非力な私が！！！（脂肪はたっぷりあるが筋肉が全然ないのです）

しかも、なんとアクシデント？ハプニング？発生。

運び出して業者さんが回収しに来るまでのほんのわずかな時間の間に…。

目印に教えて、張り紙をつけておいた家電（壊れてる）が無くなってた（笑）

い、いや、いいんだよ、壊れてるし捨てるために回収してもらうんだから、誰が持っていってもさ。

でも…せめて張り紙は他のに貼り付けておけよ！！

（個人情報などは書いてない、ただの目印なんだけど必要なもの）

これがないために業者さん一度通りすぎちゃったみたいで、私が電話して再度呼びました。

電話番のスタッフさんが日本語に不慣れで英語も通じなかったので、それもまた少し大変だった

最終的には無事に来てもらえて、全てのものを回収していってくれたので良かったです

これでこの件は一安心。

まあ…どうせまた実家断捨離は今年中に何かしらやらされるんだろうけど。

大いなる幸福が巡ってくるのを期待します

【着倒して断捨離】

私の断捨離は小規模なものです。

４～５年お世話になったプチプラニットワンピースがさすがに伸びてくたびれてしまったので、まずはそれを感謝の心で断捨離。

これを捨てるなら、と部屋をぐるぐる探して細々としたものを捨てました。

そんなに面積を取らないものや、きちんと収納してしまえるものって

「捨てる」

って発想がわかなくなりますよね。

だからこうやって定期的に見直す作業が大切なんでしょう。

ほんのちょっと残っているけど、さすがに何年もひっぱりすぎたネイルコスメをまとめて断捨離。

サンダルの季節になったら新しいものを買おうっと。

（手のネイルはしません。

　爪の伸びる速度が速い・不器用で料理の時に長い爪だと持て余す・強くないので伸ばしすぎるとすぐ変に割けるから）

本…ほとんど漫画はまだまだ断捨離できそう（笑）。

11月中に古本屋さんに回収してもらうのが目標です！

頑張ってます

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