すノ家に行って来ました。
自分が知っている回転寿司で今一番安いと思っている店。
110円皿11枚
165円皿5枚(ピンク色の皿)
合計2,035円
イクラは1巻で165円。
納豆巻きだけ2皿食べました。
なめこ汁110円です。
他の寿司屋が味噌汁等は280円の所、ここは未だに110円です。
こんなに食べても食生活を変える前と比べて体重は減りました。
食生活は1日3食の生活から1日1食へ(食事、おやつを8時間以内に食べます)。
体重は62kgより多かったのが今は56kg前後。
こんなに食べても食生活を変える前と比べて体重は減りました。
食生活は1日3食の生活から1日1食へ(食事、おやつを8時間以内に食べます)。
体重は62kgより多かったのが今は56kg前後。
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