今日の昼は 昨日の残りの 夏野菜カレー
ひき肉を各種スパイスを入れて バター少々とオリーブオイルで炒め、玉ねぎを一緒に入れて、再度炒めて 赤ワインをドボドボ入れて、カレー粉（市販のルー）で煮込み ナスを乱切りし、ピーマンを加えて炒め 加える。
夏の定番メニューの一つです主婦はたいてい昼食は昨晩の残り物かなぁ。
ひき肉を各種スパイスを入れて バター少々とオリーブオイルで炒め、玉ねぎを一緒に入れて、再度炒めて 赤ワインをドボドボ入れて、カレー粉（市販のルー）で煮込み ナスを乱切りし、ピーマンを加えて炒め 加える。
夏の定番メニューの一つです主婦はたいてい昼食は昨晩の残り物かなぁ。
湿気がとても嫌いです。昨晩から ドライでエアコンを使い始めました。
爪の中に 一筋の内出血が見られ、痛みと痺れを感じています。
昨日のカレーも残っているし、バンバンジーとワンタンスープでも 作りますか・・・
痛みに耐えて・・・自分に渇入れて