午前中は曇っていたけれど、
午後から雨が降ったり止んだり・・
この天気だから？？
膝から下 足首と 痛みが酷く、
神経痛のようですが・・・
左足首は特に痛く、回すたびに
ゴキゴキ音を立てています。
昨晩もふくらはぎの浮腫みが酷く、
パンパンに張っていました。
メディキュットを履いたりしましたが、
朝起きても良くなっていなくて・・・
午前中 長女にマッサージしてもらいました。
足の裏に乗ってもらうと 左右の足裏の高さの違いに
ビックリ・・
腫れているんですね～～
でも リンパマッサージをしてもらうと
一時的に 楽になります。
春先の天気は不安定な日が多いから
余計に体調が悪くなるのかも・・・
天気になれば 又復活するから大丈夫でしょう
午後は 長女運転で
コンタクト購入に、
駅近くまで行きました。
久しぶりの運転で、かなり緊張していたようです。
う～～ん まだまだ １人では無理かなぁ～
車庫入れも １人では
沢山運転させないと 体で覚えないとね・・・
今日は夜 次女のバイト先へのお迎えがあるので、
運転練習させようかなぁ～
夕飯メニューは キノコとベーコンのトマトスパゲティー・・