今日の関節痛＆夕飯メニュー

ですね～！こういう日は　全ての関節が軋みます。ついでに痛みも追っかけてきて・・・するばかり・・・じっと我慢の子でいるしかないの・・・

毎週水曜日は　主人のお店の定休日。いつも２人で買出ししたり、出かけます。

夕飯メニューは　冷やし中華（バンバンジー風）

レシピ・・・？？鳥のささ身を塩コショウで下味付けて、お酒で蒸す。

キュウリの千切りとスライスオニオンを少々。

半熟ゆで卵（錦糸卵作るのめんどくさかったから・・）

お皿にレタスをひいて　麺を盛り、付属のゴマダレをかけて、その上にささ身・キュウリ・スライスオニオンをのせて　バンバンジーのタレを上から少々かけて　出来上がり。スライスしたトマトがあれば　もっと見栄えが良くなるかなぁ

今日の関節痛＆夕飯メニュー

時々って感じでしょうか？？

昨日より　気温は低いようですが、湿気がちょっと多いかも・・・・・

昨晩　夕食後って言うか今日になる１時間ほど前に　主人が突然「ラーメン食べたい！今から行く！」って言うのです。毎日毎日とても疲れて帰ってきて　夕食後は　を見ながら　なのに。さっさと着替え始めて　私に「で一緒に行こう」と言うのです。主人は飲んでるし、私が行かなければ　行けないし。。付き合ってあげる事にしました。(優しいでよ１つ年上だから？？)　

某有名　ＴＶチャンピオンに出たお店なんですよになちゃうよね～～！もうだけど・・

 

今日午前中は　知人の(^◎^)バブゥ（０ヶ月）を　お預かり手首が痛くても　足が痛くても

見てあげたくなっちゃう位　(^◎^)バブゥ大好きなんです。

約３時間　ミルクあげてゲップさせて、抱っこしてあやして・・孫のようでした

今日は　鰤の照り焼き・牛肉の甜めんジャン炒めです。

牛肉の甜めんジャン炒めは　スナックインゲン・レンコン・椎茸・竹の子・葱・ピーマンなど

野菜いっぱいで　輪切りの唐辛子と黒コショウが粒で入るので　ピリ辛です。

アバウトに作っているのでレシピは無いのですが・・・・

今日の関節痛＆夕飯メニュー

天気が良いですね～～。入梅宣言があったのに・・・どうしたのでしょうか？

今日は湿気もあまり無い様で　日陰はとても気持ちが良かったです

今日の関節痛情報は　私的には　少し緩和されている様に思うのですが、リウマチをお持ちの方々はいかがでしょうか？

先程　お買い物に出たのですが、儀父母に逢い《枝豆》頂きました。(今年初物)

家では　枝豆を　スーパーで買った事が無いのです。いつもいつも儀父母からのプレゼント

そして　近くの農家で出来た採り立てで　美味しいんですよ

そして家族全員が《枝豆》大好きなんです

ちょっと　アンバランスなメニューかと思うのですが、(旦那だけ・・)と枝豆　そして　カルボナーラスパゲティーです

今日の関節痛＆夕飯メニュー

梅雨の中休みで　天気はとても良かったけれど、蒸し暑かったですね。

昨晩　椎間板ヘルニアからの痛みがあって、よく眠れず、今朝は　立った拍子に左膝から激痛が走り、その後右股関節から　痛みが出ていたので　無理かなとおもったのですが、私の妹と両親と４人で　新宿のデパートへ行って来ました。

何年ぶりのデパートでしょうかリウマチになる前は　幼稚園に子供を預けて　毎日通っていたデパートでしたが、こんなに歩けなくなっていたとは痛みとの戦いで　やっとにたどり着きました。妹と両親は　まだ　ショッピングしています私１人お先に帰宅させてもらったの・・・

デパ地下で　お弁当を買ってきてしまったので、今日はお休みします。

たまには　良いよね

 

夏野菜カレー

今日の昼は　昨日の残りの　夏野菜カレー
ひき肉を各種スパイスを入れて　バター少々とオリーブオイルで炒め、玉ねぎを一緒に入れて、再度炒めて　赤ワインをドボドボ入れて、カレー粉（市販のルー）で煮込み　ナスを乱切りし、ピーマンを加えて炒め　加える。
夏の定番メニューの一つです主婦はたいてい昼食は昨晩の残り物かなぁ。

今日の関節痛＆夕飯メニュー

湿気がとても嫌いです。昨晩から　ドライでエアコンを使い始めました。

今日は　下の子の《保護者会》だったのですが、だるさと痛みで　パスさせてもらいました。

そうそう　こういう体調の時って　注意散漫になっているんですね～～

昨晩冷蔵庫のドアに　左手中指を挿まれてしまいました爪の中に　一筋の内出血が見られ、痛みと痺れを感じています。

今日は昨日のカレーも残っているし、バンバンジーとワンタンスープでも　作りますか・・・痛みに耐えて・・・自分に渇入れて

今日の関節痛

のち 台風が接近中～～～
上陸はしないようですが、既に関節には上陸しております。痛み倍増で　ひどいです。
洗濯物を干したのですが、左手を動かすたびに激痛が走ります。
私の身体にが落ちてきています。きっとリウマチの方は　同じ思いをしていることでしょう。

こういう日は耐えるしかないのが現実です。しても仕方が無い。

まだ昼前ですが、ベッドへ潜り込んでしまおうか？どうせ何も出来ないし。。。
この先の　梅雨の時期本当に辛いっていっても誰も助けてくれないし。。。

自分リウマチと闘って　乗り切るしかない頑張るぞ

夕飯は　夏野菜カレー・・・・ひき肉となす（乱切り）とピーマンでした。

今日の関節痛＆夕飯メニュー

昨日の新築祝いのお手伝いで　今日の関節もひどく痛みます。
しかし、毎日のシップでかゆみが出ていたので　１日シップ我慢の日でした。
ボルタレンゲルは使ったけれど。。。

そんな体調でしたが、明日は台風の影響もありそうなので　買出しへ行って来ました。
ボロボロです。夕方から　マッサージ器にお世話になり、何とか　そうめんだけ茹でて、
薬味を用意。
そこへ　主人の兄嫁が「コロッケ食べる？？」って　天からの声が
助かりました。本当に嬉しかったです。

明日が来ません様に・・・台風消えて無くなれ～～～3・2・1・0

今日の関節痛＆夕飯メニュー

今朝は　６時に起きて　天ぷらの準備でした。
ニンジン３本・レンコン・玉ねぎ・インゲン・ナスの下ごしらえ。
朝は　こわばりがあって、関節痛もひどいので　身体を慣らすにも　早く起きなくてはなりません。
８時から揚げ始め・・・半端な量ではありません。小麦粉は一袋使ってしまいました。
１１時には　全て出来上がり、運びだし・・・この運び出しは　長女が手伝ってくれて、３往復させてしまいました。私の痛みを一番理解してくれている子です。
率先してお手伝いしてくれました。

疲れました。夕飯は　昼の残り物です

今日の関節痛＆夕飯メニュー

相変わらずの　関節痛です。足首が痛みます。
お布団の中では　毎晩　足マッサージ器がとても活躍しています。
ちょっとで　ぐっすり眠れる時もあれば　なかなか痛みが薄れず　寝付けない夜もあります。

明日は　主人の実家の新築祝いで　親戚が３０人以上集まり、大宴会となるので、三男の嫁（私）は痛みを忘れて　天ぷらの用意を任されました。
買出しも　一苦労です。
ニンジン・レンコン・ナス・インゲン・サツマイモ・小エビのかき揚げの６種の天ぷらを人数分揚げます。そして　しいたけの煮物も作ります。
明日は　忙しくなりそうなので　夕飯は　ミートソーススパゲティーのみ・・・でした。

今日の関節痛＆夕飯メニュー

今日も　関節痛は昨日と同じ。。

知人の生まれてまだ半月の赤ちゃんを　お預かり
私は　赤ちゃん大好きと言うのか　子供が好き。
手が痛い足が痛いと言っていながらも　赤ちゃんを抱っこしてミルクをあげたり、寝かしつけたりとても
３時間ばかり　預かったのですが、とても良い子で　ミルク飲んですぐゲップも出て、スヤスヤお寝んねその顔が　又可愛いの
孫みたいに思っちゃう。。。でも　まだまだ若いつもりでいるけれど

夕飯メニューは　鳥のから揚げ・水菜と新玉ねぎのサラダ・ざる豆腐

今日の関節痛＆夕飯メニュー

凄かったです。雷雨
そのせいか　関節痛は　結構痛みを発していました。
手首・膝・足首。いつもの事だと　痛みに慣れて来て、ＭＡＸの痛みが分からなくなってしまいます

夕飯メニュー・・・・
揚げ餃子・焼き餃子・ポテトサラダ・がんもどきの煮物

ポテトサラダは我が家の大好物
４人家族で　ジャガイモ６個・ニンジン１本・キュウリ３本・ハム適量・新玉ねぎ１個・・・
かなりの量だと思うのですが、ほぼ夕飯時に無くなります
食べ過ぎ？？ですよね～～
ダイエットしなくちゃ・・・・

今日の関節痛＆夕飯メニュー

初めまして。
まずは　自己紹介から。。昨日結婚２０周年を迎えたｈａｋｏです。家族紹介（旦那様１人・長女１？歳・二女１？歳）
これから　毎日？　関節痛情報や身近な出来事などを日記にします。

これまでの病歴・・・
１？歳・・蕁麻疹（１年半）　２？歳・・胃炎　３？歳・・胆石（オペ済み）脾臓血管腫（温存）腎臓結石（完治）椎間板ヘルニア
２年前・・リウマチ（病名決定まで５年かかる）先月　左手首尺骨の変形による腫れがみられる。
この様な病歴の持ち主です。手首・肩・膝・足首の関節痛があり、微熱・だるさ・腫れが一度に来た時は　ダラダラ寝ています。
現在は　都内某病院にて診察＆投薬治療中

今日の関節痛・・のせいか　左手首・両足首が痛む。でも　だるさが無い為何とか動けますって感じだったので　主人の仕事を一時間ほどお手伝いして来ました。

本日の　昨日の(^0_0^)シャブの出汁で野菜や肉を足して　お雑炊手抜き節約料理です

こんなσ(^_^)ですが　宜しく

磁器婚式

結婚記念日・・・・２０周年を迎えました。
磁器婚式と言うそうです。
１０周年にも　何も無かったのですが、やはり２０周年にも　何も無かった
プレゼントや言葉など　無くとも　仲良く楽しくしていれば、それだけで
でも　２５周年（銀婚式）には旅行でもしたいな