走ったあとに咳が出るが、10kmちょっと走れたので、まずまずといった感じ。
年末から結構長かった。
一週間横になっていると、元に戻るまで何倍もの時間がかかりそう。
月並みだが「健康には気を付けて」
生身の体なので、自分の意に反してという場合もあるが、自分でできることは、しっかりやっておかないと。
まずは、睡眠か。
三連休、初詣に行っていないので、高尾山?にでも
年末から結構長かった。
一週間横になっていると、元に戻るまで何倍もの時間がかかりそう。
月並みだが「健康には気を付けて」
生身の体なので、自分の意に反してという場合もあるが、自分でできることは、しっかりやっておかないと。
まずは、睡眠か。
三連休、初詣に行っていないので、高尾山?にでも