足指パーク in テクスピア

泉大津市で取り組んでいる、「足指プロジェクト」の取り組みの一環として
足指パークinテクスピアが開催された。市の広報からの依頼で取材に行く。

市長がコーディネーターとして頑張っています

「足指プロジェクト」とは「足の指」の力を鍛える事で、体幹を安定させ
正しい姿勢、正しい動作を身につける事で、ケガや転倒を防止し、健康な体を
維持するための土台作ろうと30年度からスタートしたプロジェクトです。
市の職員が率先して取り組んでいる。鼻緒の付いた草履、足指体操等実施。
幼稚園、保育所、認定こども園でも取り組んでいる。
その結果体力測定の7項目で数値上昇、片足開眼立は10秒以上伸びた。
市の特産品の毛布のへりを使っての草履作りの指導、足指力の測定も行っている。
足指体操を紹介します








親子運動遊び
足指を使って、親子で運動遊びにチャレンジ


































足の３D計測

私も合間を縫って測定して貰いました、自分の足の様子が分かります。
歩き方が良くないと偏平足になるぞと注意を受けた。