ゆこちんのトランペット

トランペット奏者 藤井裕子のコンサート情報、トランペット談義のつもりが…こぼれ話や大きな声では言えない話も…毎日更新中♪

何となく気分が落ち着いたw

2024年03月04日 20時09分14秒 | こころ、メンタル、身体
こんばんはー!!

明日もまた5時前にお家を出ないといけないってわけで、今のウチにブログを書くことにしまーすww

今日は「他人目線」じゃなく、自分で決めて動こう!!で、やったことはそれを良いとか悪いとか判断せずに、やりたかったからやったってことでってんで、過ごしてみました。

するーってーと、

ちょっといつもよりも1日を得した気がします。
ま、そんなにいろいろ出来たわけじゃないけど、それでも変な焦燥感に駆られながら過ごしたわけじゃないから、アリかなーと思ったりして。

どうせノンビリしたなら、ちゃんとノンビリしたら良いし、いろいろやったならその分の充実感とか満足感とかがちゃんとあった方が、絶対良いですもんね!!

で、そんなこと思ってたら、、、、

これが目に飛び込んできたー!!

どうなってるんでしょう??

iPhoneのカメラから見られてるんじゃないか説とか、いやいやカメラじゃない、画面から情報取られてるよwなんて話がまことしやかに言われてる昨今ですけど、いやはやあながち嘘じゃないんじゃないか?と思います💦

そしてこのお話の中に出てくる「哲学対話」っての。
こういうの、ホントに良いなぁと思います。

人と話しをしていて、相手が話してるとき、何を答えようか、それってどーなの?とか考えるのに忙しくて意外と相手の言うこと聞いてない。

めっちゃ分かるw

そして、ひとまず「否定する」ってのも良くありますなー。。。
私としては子ども相手のときはめっちゃ気を付けてるつもりだけど、こういうのって、「言葉そのもの」が伝わってるというよりは、「雰囲気」が伝わってることが多いですよね。
いくら口では「分かるよー、フムフム!!」って言ったとしても、絶対分かってない感が出てれば、そっちの方が伝わるしね。
同時に「なーるほど!!」って納得はしなくていいから、「あなたはそう考えたのね!」と一回受け止めてみてから、自説を言ってくれたりすれば、凄く仲間の気分になれるけど、「それはさー!!!」って言われちゃうと、もう「あー、聞いてないのね」となりがちで、この辺は物理的にはめっちゃ「聞いてくれてる」んだけど、受け止めてもらってる感がないから、それをもって「聞いてない」となるから、なかなか人間って難しいなwww

いろんなことをあれこれ話していいし、話さなくてもいい、、、

この安心感のある空間で、いろんなことを話していたら、そこからアイデアが出たり、元気をもらったり、別に何も解決しなかったとしても、人との時間を楽しく過ごせたりするのかなーと思うと、「哲学対話」などと難しい名前なしで、それが「当たり前の会話」になれば良いのにな!と思うフジイです。

くだらない意見を言ってみたりすると、「アホ」だと思われたり、、、それはそれで辛いけど、
なんか良いこと言わないと、、、みたいな感じだったりすると、

どこかでちょっとウソつかなきゃになったりして、それは好きじゃない。。。

何か「盛る」ってことをしないと、自分に価値がないっていう思いが根底にあるってことになるのかな、こういうのって。

別に何者でもなくても、何も価値は変わらない

そう信じることが出来てれば、それで良いわけで、

ことさら「凄くないと、、、」って思うと、いろいろメンドクサイってことだな。。。

でも、そうやって頑張ることが「良いこと」だという価値観もあるから、

それはそれで良い。
ひとそれぞれで、良い。

いろんな凄い人がいてくれて、ありがたい💖
いろいろ知ることが出来て、モヤモヤすることもあるし、スッキリすることもある。

それで良いってことだね!!
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意識の話

2024年03月04日 06時37分00秒 | こころ、メンタル、身体
おはようございますー!

今、目が覚めたら電気ついてる??
あ!布団の中でブログ書こうとしてそのまま寝てたwww

というわけで、今から書こう!




この野村先生、いやはや、、、世の中には頭のいい人がホントいるんだなー。別の動画で今、相対性理論とか量子論とか解説してくれてるんだけど、物凄く分かりやすくて簡単にしてくれる。

簡単に出来るって、ホントに賢い人じゃないとねー。凄い凄い!


で、今上げた動画の最後の部分で、

意識の話をしてるんだけど、

それを聞いて、

確かに同じ言葉を使って説明してたとしても、それが別の人同士で同じモノのことを言ってるかってのは、全くわからないし、確認のしようもない。

「赤い」って言えば、みんな同じものを思い浮かべてると思ってるけど、果たしてそうか、、、見え方、脳の処理も違ってるかもしれないし、、、

もっと言えば、

それぞれ違うモノを感じながら生きてるかも知れず、

そしてそれは確かめようがない。

それなら、もう「自分は自分」と言うことで、そんな自分が楽しく生きた、と言うことが大切なのであって、他の人がどう思うか、価値観とか「普通」とか、そう言うことを知って合わせようとしたところで、本当のところは「確かめようがない」わけで、、

きっとこう思ってるんだろう
みんなはこうやってるのに
普通はどうやるんだ?
もっとちゃんとしないと


などとあれこれ思って、それで自分をダメだと思ったり、もっと頑張らなきゃと思ったり、どうしたらいいかと迷ったりしても、

じゃあどうなれば良いのか
人はどう思ってるのか

などは、全く確かめようがなく、結局自分の頭の中の認識のフィルターで考えてるだけなわけで、、、


それって、全然本当じゃないかもしれない、、、

他人に基準を求めていながなら、結局自分の頭で想像するしかないなら、なんかおかしいじゃん??

それなら、自分で基準を見つけ出して、自分で考えて、まあなんか違ってたらその時自分の考えで変えていけば良いわけだ!!

まずは自分の中に基準を決めて自分で考える!!

そう思ったら、急に身軽になった!

なんか「どうしてそうするの?」とか「なんでそうなの?」と人の行動に疑問だったり、場合によってはストレスだったり、「そういう風にするなんて、嫌なことしてくれるなー」とか、「普通こうするでしょ?」とかね、そういう風に思っちゃったりして、そうすると「そんな風に思うなんて、(私は)おかしい、悪い、未熟、、、」と感じて、身動きできない、、、


そういうのが結構あったなーと。

もうどこかでゆっくり瞑想でもして心を取り戻さないと、話したいことも出てこないよ、、

くらいの無気力感。


だけど、

そうか、主権を自分に💖

別にそうしたからって、他人に対してどーでも良いってことじゃない。「普通は」という、他人目線の基準を当てはめようとせずに、自分の目で見て、考えて感じてどうするのが良いかを決めるってこと。

そしたら、ここはみんなが楽しくなるように、、、と思えばそうすれば良いわけで、「普通ならこうするだろうけど私にはできない、、、」などと、「普通」を持ち出さずとも、私の良いと思うやり方でやってみて、拙ければまた修正するのみ。


そんなことを閃いたら、とっても軽くなった!って話でした。

とってもトイレに行きたいけど、このまま2度寝します😂

朝、事件になってたら笑ってチョ!

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