いっぱい寝ましたw

こんばんはー！！

今朝も7時半にお家を出て、エッサッサと品川にやってきましたー！

リハーサルは3時過ぎに終わっちゃったので、

溝の口で（旦那は2度目の）お昼を食べて、、、

お宿にあっという間に到着。

んで、、、、

あっという間に寝ました😆

8時半くらいに旦那が「ご飯食べるー」というのでようやく起き、

ボサーっとお風呂に浸かって今に至る。。。

結構たくさん寝ても、まだまだ寝られる気がします。

先日、睡眠についての研究者の方の動画見てから、「寝る時間」はある意味「無駄」な時間みたいな認識から、「寝るのも仕事のうち」みたいな気持ちにすっかりシフト。

つか、短期的な寝不足というよりは、中高生くらいからの睡眠の質が良くなかったかなーと思ったりして、、、

むしろ、別科出てからの数年間が一番健康的で良い生活だった気もする、、、

学校に自転車で通ったり、夜ビアレストランで演奏して、取っ払いのギャラでCD買えるだけ買って帰って、昼までぐっすり寝る、、、みたいなw

めっちゃ動いて、めっちゃ働いて、よーく寝る、、、

よーく考えたら、最高やーん😆

やる気とか元気とか、エネルギッシュな人は寝る間もなく、ギンギンに活動してるイメージだから、そうしないと、、それが当たり前、、みたいな気持ちになっていたけど、

それが出来る人はもちろん良いんだけど、

ワタシの場合、少ーしずつ、いろんなものを削ってしまってるのかも知れず、、、

まー何が良いとか悪いとか分からんから、まずはちゃんと寝て、脳みその負債を減らしてみても良いじゃんかー！ってのね！

んなわけで、今晩もさらに寝ようとしています😆

明日のコンサートは、完売ってことなので、楽しんで頑張りたいと思いますー

オケのお仕事ー

こんばんはー！！

10日に本番なんですけど、今日のリハ終わりに金管低音の皆さんと飲みに(ウチらは車だったんでトマトジュースを、、、😆）行きましたー。

なかなかに素晴らしいトロンボーン＆チューバセクションの皆さまで、フジイはその音に包まれつつ吹けるのがなんともありがたく💖

飲み会でも、とっても素敵な人たち感そのままに、とっても楽しい時間を過ごすことができました。

フジイなんぞ、パヤーンと、しかも結構音楽と直接関係ないところを深堀ったりしながら生きてるんですけど、

ホントに楽器でめっちゃアクティブに暮らしてる方たちはなんか違うなー。素晴らしい👍

ダンナも大変褒めて頂き、ありがたい限りです。フジイは2番吹いて頑張りますッ！！

帰りの運転、途中で変わるはずだったけど、ワタシがグースカ寝ちゃったので、旦那が1人で運転して、あっという間に帰って来ました。

そして、明日はまた7時半には出発だー！もう寝よう（笑）

そんなわけで、とても良い1日でした💖

また明日ねー、おやすみなさーい！