答えは自分の中に、、、

こんばんはー！！

今朝はなんだか目は覚めてるけど、ちょっとでも布団の中にいたいなーみたいな、現実逃避的なヤツですな(笑)

で、YouTubeなんぞを聴きながら、ふむふむとしていたら、

ピンポーン！！

宅急便でしたｗ

荷物を受け取ってから、鏡を見たらめっちゃくっしゃくしゃの髪＆顔で…

あーあ、あははは。。。

そんなわけで、強制的に朝がやってくるのでした。

元気に起きたつもりだけど、なんだか気分が重いなー、、、みたいな。

気分とか心とか、お洗濯とか水洗いできればいいのになぁ、、、なんて思ったりする。自分の心なんだから、自分でコントロールできれば、ホントいいよねー。ふむふむ。。。

気持ちを過去や未来にやっちゃうと、心が重くなるけど、「今」においておくと、たった今ってのは、本当に安全で何も問題がないから、スッキリすっかり心が安定するのだから、ホント、常に「今」しかコントロールできないんだからそうするのが一番いいんだよぉー！！

ってことは、ホントに分かる。ここがお稽古のいるところだねー。

で、ちょっとのタイミングで何やらネットなんぞ見たくなるという気分にふと気がついて、

ははーん、そういうところに答えを見出そうとしておるな！！

と思うのであった。

でも、そんなことしてもいろんなパターンは知ることはできるだろうけど、本当の答えなんか分からないってことにうすうす気がついてきた。

瞑想とかそういうのが良いって話があるけど、うーん、、、きっとそれだな。。。。

答えは自分の中にすでにあるに違いない。

モーニング・ページを書くことでもいろいろ見えてくるけど、それと合わせて、自分の中を断捨離してスッキリとさせていきたい。

世の中にあることをいろいろ見て、わぁ、、、凄いなぁと思うんだけど、あら？？？そういえば昔そう思ってたよな？って思うこともちょいちょいあって、すっかり忘却の彼方になってたってことも結構ある。。。

ということは、頭の中がちゃんと自分で整理できてくればさー。

ふと、そういえば昔作った音符カード（子どもたちにパッと譜面を読む練習をさせたくて、リズムとか音の高さとかのカードを自作してたのよね）、使いたいけどどこだっけ？？？

ってちょびっと探したけど、もうさっぱり、、、分からない(笑)

捨ててはないと思うんだけど、、、、どこかにあると思うんだけど、、、

そう、例え実際にウチにそれがあるとしても、どこにあるか分からなくて、見つけることが出来なければ、ないのと同じなんだよね。

そのくらい「整然としてない」ってことは、無いのと同じなのだよ。。。

答えが欲しくて、外にどんどん答えを求めて行っても、単に情報が入ってくることに一時的に満足するだけで、解決にはならない。

まずは自分の中に答えがないか、自分の中の考えや知識を確かめること、

それに「無意識」の領域に入っちゃってる、半端ない情報、、、

1秒間に1100万ビットくらいらしいよ、、、すげー！！

ちなみに意識出来てる範囲での情報処理は、1秒に16ビットとか、多くても77ビットとか言われているんだけど、これ比べると半端ない違いだよね。

無意識にはそれほどまでに凄い情報が入って行ってるわけで、そしたらすでにある情報でもかなり答えに近づけるはず。

まずは自分の中、、、

そんなことを考えた今日でした。あはは。