知らないうちに入ってる身体の無駄な力

こんばんはー！

昨日、5日ぶりに東京に戻ってきたので、今日はひっさしぶりにフィットネスに行ってきました。

すっかりフィットネスに行って、パフォーマーさんが教えてくれてることと違う観点で自分の身体を使うことに夢中になっているフジイですｗ

で、、、股関節がぎっくり腰（股関節なのに「腰」ってｗｗｗ）みたいにビキっと痛くなりやすいので、しばらくはトランポリンを狙ってやればいいな、と思い付いたので、今日はトランポリンッ！

久しぶりに飛んでみて、いかに今まで身体（特に上半身、中でもさらに肋骨や鎖骨あたり）に力を入れてたかってのが、急にめっちゃ分かってビビりました。

それに、重力をうまく使ってトランポリンの面の上に立ちたいな、と思うと、立ってるときの前後のバランスが全くチンプンカンプンな状態になってることにも気づいたし、頭まで垂直方向にバランスを取ってればいいのに、頭は結構前に行ってて、それを筋力で支えてるってことにも気がついて！！

うーむ、こういうのが要らない・無駄な力ってやつか・・・😅

入れてるつもりがないけど、常に入ってるヤツって、気が付くの難しいですね。

トランペットでも、自分もだけど、生徒なんかで力んでるな～って思っても、本人に自覚がない（脱力した状態を体験してない）と、力を抜くも何も、、、入ってるなんて思ってないから！！！

気が付かないモノは直りませんから、そこが難しいところですねー。

あ～、それ書いてて思い出したけど、

その人の周波数というか、うーんそういう書き方すると胡散臭いってんであれば、認識のレベルっていうか、、、認知レベルって言うのか・・・

ちょっとなんていったらいいか分からないけど、その人が分かるレベルのことしか分からないって言うんですかー？？？

そう言うのって、「は？そこに実際あれば見えるに決まってる！！」「耳が聞こえてれば、なんでも聞こえるでしょ？」「日本語が分かれば理解できるに決まってる」って思ってる人も大勢いるだろうし、いやほとんどの人がそうかもしれないけど、

そんなことないよー！！

目の前にあっても、見えてないことたくさんあるし、

気にしなければ、今虫が鳴いてることも気が付かなかろうし、いやーそれは気が付くよ～というなら、この音の倍音が鳴ってるよね？って言っても耳には絶対入ってるはずでも、捉えられない人もいーーーっぱいいる。

それに、

子どもとかは、子どもの好きなものってあるじゃない？？

大人の好きなものとか、全然共感も理解もできない。

大人は自分に子ども時代があるから、ちょっとは子どものことが理解しやすいけど、今の子どもにしかない世界の話されたら、全然なんのこっちゃ理解できない。

「何言ってんのー？もー、ちゃんとやりなさい！！」でおしまいッ。大人にとっては無いも同然。変なこと言ってるな～ってくらいでさ。

でもそれが「ある」人には「ちゃんとある」。

こういう風にかくと、オカルトか？とかなりそうだけど、そう言うこと言ってんじゃなくて、普通にちょー普通に認知の問題ね。科学だよ、科学！！！

そういう「その人の持ってる下地」の差による、認識できる範疇の違いがあるってことを理解できれば、人同士の争いってグーーーッと減るよね！

自分の見てる世界が「完全にすべて」って思ってたら、それ以外の見え方してる人のことを「分かってない」とか「変な人」とか「オカシイ」とか言っちまう。でもひょっとしたら、そういう言い方するならオカシイのは自分かもしれない。

いや、ホントは誰もオカシクない。脳の仕組みがそうなってるってだけ。それを理解できてるかどうかってことだけ。

同じ世界をその人それぞれのフィルターで、全く違うモノに、、時には真逆に感じることが出来ちゃうんだよねー。。。

書けば書くほど、変な風に聞こえるな(笑)

じゃーねー、、、

これは実際にあった話だよー。

ある本番を3人でやったのね。

私ともう1人は、「やっばー、、、グダグダな本番だった😢」ってめっちゃへこたれてたのね。その時点では、3人目の人とその演目をやるのが慣れてなくて、流れとかがいまいち上手くできなくてそれでグダグダになったなぁ、、、って思ってるわけよ。

で、3人目の人がね、「ホント、めっちゃ盛り上がったし、良かったよね～！！」って言ってたの！！

私たちは「えー！！！マジで？どこが？？」って気分よｗ

でも、そこでふと気が付いた。

全然ダメだった、、、って思ってるのは、私（ともう1人）の認識の世界ではそうだけど、3人目の人の認識の世界では、めっちゃ楽しくて良い本番だったわけだよ。

同じ本番を一緒にやったのに、こんなにとらえ方が違うってある？？

で、どっちが幸せよ？？って思ったの。

どー考えても、「あー、良かった！盛り上がった！！」って思った人の方が、断然幸せだよね。。。。

で、それが「上手く行ってなかったけど、盛り上がったことにしとこー」とか、そういう感じじゃなくて、心底「良かったー」って思っていなさるのだよ。

このパワー。。。だから幸せに生きておられるのだ！！！！！

すっかり感動した。もう1人の仲間もあとで聞いたら、同じように「そうか！！そういう風に思う方がずっと幸せだ」と思ったそうだ。

これは、同じものを見て体験しても、どう感じるかはその人のバックボーン次第で、その感情が次の自分を幸せにも不機嫌にもするっていう、、、そういうことでしょ？

見えてるところが違うってことだよね。全く違う風に見えてるんだよ、同じ時間と空間が。

私たちには「ダメなところ」しか見えなくて、その人には「良いところ」だけが見えたのよね。それぞれ見えた（感じた）以外の部分は、存在してないのと一緒。

そういうこと。

同じ空間にいても、めっちゃ気持ちいいと思う人と、暑いなぁと思う人と、うるさいなと思う人、良いソファーだなと思う人と、壁紙がキレイだなと思う人と、、、みんな何を認識するかは人それぞれ違うんだよね。

良し悪しなんかないよ。違うってことは素晴らしい。

でも、それを「違うなんてオカシイ！！！」って言う人がいると、急に変なことになっちゃうよね。違って当たり前なのにさーｗ

ホント、むしろそういう人ってウケるーｗ

あら？話がめっちゃ跳んだわ！

跳んだけど、同じことだね。

認識してないことは、認識不能っての。

少しずつ認識できる範疇を増やすか、認識できる深さを深めていくか・・・

どっちもアリだと思うけど、そういう風にしていくことで、より豊かになっていくのかな？なんて思った今日です。

それじゃー、また明日ね～(^▽^)/おやすみなさーい。