オーストラリア牛のヒレ・・・80g
たたいて たたいて 広げて広げて・・・
で~~も ご馳走!
たたいて たたいて 広げて広げて・・・
で~~も ご馳走!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/cc/2c78202f4617193841ea2240f0eee63a.jpg?1670379390)
80g 500円
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/ae/b8ec73798fba6ab85a1bcdc9bdb653a3.jpg?1670379392)
BS258の 世界の料理で 先々週やっていた。
ソースのないカツレツ
ライム絞って。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/27/6e9ba98ca1d919302d367d54369a339c.jpg?1670379390)
ソースのないカツレツ
ライム絞って。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/27/6e9ba98ca1d919302d367d54369a339c.jpg?1670379390)
ラップに サンドして・・・たたく
形が その時勝負でコントロール不可
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/3e/dbd8ae7db5735be622c83370586d54b0.jpg?1670379390)
形が その時勝負でコントロール不可
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/3e/dbd8ae7db5735be622c83370586d54b0.jpg?1670379390)
こしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/5e/d2182bc7ca109becf9a37e2bc19246a8.jpg?1670379390)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/f9/f77bd79cd242fd3efa15e757e9c45851.jpg?1670379392)
卵 2個に 塩を加えて混ぜておく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/cb/caba4bc31f8b75084917b19c6d42f622.jpg?1670379392)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/cb/caba4bc31f8b75084917b19c6d42f622.jpg?1670379392)
パン粉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/05/d3514060a1e0b5039e13371bc44bccd2.jpg?1670379390)
卵液
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/4f/0bc4601a3b7b0f6eee9e2a4b4c31b76d.jpg?1670379392)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/4f/0bc4601a3b7b0f6eee9e2a4b4c31b76d.jpg?1670379392)
サラダ油と バターをとかす。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/e2/8ce3f1b1af49b196b7f0f72f9abde86a.jpg?1670379390)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/e2/8ce3f1b1af49b196b7f0f72f9abde86a.jpg?1670379390)
もう一度パン粉をつけて...ジャー❣️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/ec/3b76e8393cfb6ae3659a542fda822530.jpg?1670379443)
強火で・・・返して 中火
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/e8/d48c92450266d7e8c00de17081c59ea0.jpg?1670379443)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/3b/deb9ecdbe3224c5fb150d608f01400a5.jpg?1670379443)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/e8/d48c92450266d7e8c00de17081c59ea0.jpg?1670379443)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/3b/deb9ecdbe3224c5fb150d608f01400a5.jpg?1670379443)
ライ麦パンも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/92/00483a5b96cf00f061e7afc80f88f051.jpg?1670379443)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/92/00483a5b96cf00f061e7afc80f88f051.jpg?1670379443)
ソフトな焼き上がりで なんとも満足感アリ・・・。