室温44.5度には笑った

8月22日　土曜日　室温44.5度には笑った

本日は昔の空手の師匠でもあるｋ先生とジムの先輩の筋トレに、合流させていただきました。私がジムに到着した時には、先にｋ先生が来ておられて冷房を入れた直後でしたが・・・室温が44.5度(笑)。

うひゃひゃひゃ。
ジムといっても常に誰かがいるジムではありませぬ。会員が勝手に使える気楽なジムですが、来てすぐには快適ではないのは仕方が無い。
「今時冷房が効かない（無い）なんて」
という意見もあるとは思いますが、実は私が通っている柔道場も、何と冷房がありません。乱取りの時は地獄です(笑)。
最近は炎天下でも走る事が多く、「冷房無し」はそんなに苦にはなっていないのです。むしろスタミナを鍛えるのに良い環境だと思ってます・・・。
と、大きな事を言ってしまったが、さすがに室温44.5度はきつかった。西からの太陽でプレハブの壁は触るとフライパン状態(笑)。2時間やりましたが最後の方でも39度でした。
オジサン達はバテバテ。

今日はｋ先生にケトルベルについていろいろ沢山の事を教えていただきました。いやあ面白かったと同時に、フォーム難しいですね。家で動画を見ながら勉強してます。
お金を溜めて、来月か再来月に先生お勧めの某メーカーの16キロのものを購入したいと思います。だんだん自宅にもトレーニング機器が増え始めました(笑)。嫁さんに、
「また余計なものを買ってきて」
って怒られるだろうなあ。

しかし肩が中々治りません。ｋ先生に色々とみていただいたのですが、余り無理せずに少しづつやって行こうと思います。途中頑張り過ぎて、右が上がらんようになってしまった。
ジジイは頑張り過ぎてはイカン！

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