ジョグ鉄・飯田線 為栗駅から門島駅まで （後編）

11月25日　月曜日　ジョグ鉄・飯田線　為栗駅から門島駅まで （後編）

結局は次の門島駅まで走る事にしました。
同じ道を戻る・・・しかも登山道の登りは辛い。同じ所を下ったり登ったり・・・俺は一体何をしてるんだろう。
後で地図を載せますが、次の門島駅に行くには、来た道を戻るしかコースがありません。
何とかエネルギーを絞り出して、県道1号線の入り口に戻りました。もう足がピキピキ。

県道1号線に出ても、まだまだ坂道は続きます。
ひいはあひいはあ、もう焼けくそ、何が何でも走り切ってやらあ。
しかし怪我が治って良かった。こうして走れるのが嬉しい。今週から柔道も復帰しようと思う。動けるって良いなあ。

約７kmの坂道を登り切り、ここがコース上の最高地点である標高543ｍの、門島駅に行く林道への入り口です。ここでバテてしまい休憩。
ああここからは、門島駅まで約４kmの下り坂だ。嬉しいなあ。

下り坂は、足首や膝を痛めるので、軽めに走っております。ああ楽ちん(笑)。
しかし「ジョグ鉄飯田線」と言いながら、全然飯田線沿いを走ってません。線路に沿って走っている道が無いから仕方が無いとはいえ、看板に偽りありではないか。

泰阜発電所の高圧鉄塔が見え、ようやく門島駅がある集落に到着。集落といっても数軒しか家がありません。最後の坂道を登って駅に到着！時刻は12時半。
豊橋行きが来るまで40分あるので、ラインで嫁と息子に写真を送る。昨日はマラソン大会、今日は山をジョギングなので、足が疲れ切ってます。よく持ったと思う。

13時10分の豊橋行きに乗り込み、3駅目の為栗駅に戻りました。
でもまだ終わりではない。為栗駅から車の置いてある所までジョギングです。約1ｋｍを最後の力を振り絞って走り切りました。

地図と高低差の表を載せておきます。累積標高は軽く500mを越えました。自分でもよく走ったなと思います。
天竜峡まで飯田線ＪＯＧの秘境駅探訪は続くと思いますが、あと2回ぐらいはかかるのではないかなと思う。それと並行して「ジョグ鉄飯田線・番外編」として、為栗駅野宿は絶対にやってみたいと思います。なんせ駅前の広場から見る天竜川は、超絶景ですからね。

その日の晩に田舎の妹からメールが来ており、叔母さんが亡くなったとの情報が。
うーむ明日の柔道はお休みして、夜から実家に帰ろうと思います。

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ジョグ鉄・飯田線 為栗駅から門島駅まで （前編）

11月25日　月曜日　ジョグ鉄・飯田線　為栗駅から門島駅まで （前編）

「家に帰るのはもったいない！」
という事で、くそ寒い天竜峡での車中泊とゴミ拾いボランティアの次は、ジョグ鉄飯田線の続きをしてから家に帰ろうと思った。グーグルマップで検索すると、天竜峡から50分ほどで、前回終了の為栗駅（してぐりえき）に行けるではないか。
為栗駅（秘境駅ランキング13位）には車が入れないので、前回通り過ぎた駅から1km手前・長野県県道1号線沿いの路側帯に車を駐車し、そこからスタートしました。スタート時間は朝8時半ジャスト。

マラソン大会翌日にも拘らず、ものすごく順調に走っております。天気も良いし、昨日ほど寒くないのでランニング日和でしょう。景色も良いし順調順調！
足の怪我は全く影響がありませんでした。これも良かった良かった。完治したとみて良いでしょう。

さて吊り橋があり、阿南町の中心集落を通り過ぎました。坂道を上がると温田駅（ぬくたえき）です。
「なんでえ、順調やん」
と甘い考えはここまで。

駅を出てグーグルマップ通りに進み始めると、坂道がずっと続く。
「何だあこの坂は」
県道1号線は渓谷を流れている天竜川沿いではなく、内陸日の山間部を通ってます。温田駅からはずっと山道の繰り返しです。

標高1000ｍ近い山城もあります。もうずっと1時間近く坂道を走ってます。マップでは17ｋｍほどでしたので、
「まあちょっとしんどいくらいかな」
と軽く考えておりましたが、大きな間違いでした。めっちゃしんどい。太ももに来てます。

途中の田本駅は、県道１号線を離れて、山道を2ｋｍほど行きます。ある程度整備されておりますが、下り坂は膝に来る～。怪我と転倒が怖いので、完全に歩き状態。こりゃあ走れんわ。

約20分の下りで太ももとふくらはぎがガタガタ。ようやく田本駅に到着しました！
しかし廻りに家一軒も無いのに、駅なんてよく作ったな。感心するわ。
秘境駅ランキング5位に位置するだけあって、断崖絶壁に張り付いてる駅です。

さてどうしよう？
目的のゴールは、次の門島駅ですが、もうすでに足が終わってしまいました(笑)。ここから9kmほどですが、もう一度同じ道（高低差200ｍ）を登って、県道1号線に戻らなければいけない。
もうここで一旦ゴールにしようかな？
でも帰りの電車が来るまで3時間近くあります。うーむうーむ。
ええい、行ってしまえ！
という事で、これから坂道地獄が待ってます。続く。

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焼酎は最強の暖房器具・天竜峡でゴミ拾い

11月24～25日　日～月曜日　焼酎は最強の暖房器具・天竜峡でゴミ拾い

米俵マラソン大会が終わって帰ろうかなと思ったんですが、明日も休みなので久しぶりに車中泊の旅をしました。
と言っても帰りの途中なんですけどね。

米俵マラソンがある飯島町から、ほんの10kmの所に「松川温泉」があり、いつもよく立ち寄るんです。しかも近くに誰も使っていない広い公園があり、車中泊にぴったりの場所。
で、松川温泉に行ったんですが、いやもう凄い混みようで、フロントに列が出来てました。
温泉ではなく行水になりそうなので、御土産だけを買ってスルー。

さてどこに行こう？
そうだ、天竜峡に行って温泉に浸かろう。
と、車を運転する事1時間。三遠信自動車道天竜峡PAに到着し、そこから歩いて天竜峡温泉「ご湯っくり」に行きました。
ここは非常に小さな温泉で、ほとんど地元民しか来ません。この温泉でたっぷり浸かり、併設の食堂でソースカツ丼大盛とビール・酎ハイで酔っ払いました。

車の帰ったのは夜も７時で、気温は既に零度。疲れが出て車に入るなり爆睡してしまいました。目が覚めたのは夜の11時。あまりの寒さにブルブル震えてました。
「あかん、風邪ひくわ」
この時点で気温はマイナス1度。冬用のパンツとジャケットを着込み、ホッカイロを2個、頭にはスキー用毛糸帽子・手袋と完全装備。上の写真はトイレに行った際に、鏡に映った自分を撮影したものです。

しかし寝れない。寒くて寝れません。寝袋と毛布2枚でも我慢できん。
学生時代は雪の中でも寝れたのになあ。俺も衰えたもんだ。
エンジンをかけて車中泊してる車も2台ありましたが、どうもそれは私のポリシーに反する。
うーむどうしよう？
ひらめいた、酒を飲めばええねん。そしたら寝れるやんけ(笑)。
幸い車の中には35度の焼酎「純」がありました。これをがぶ飲みして、ようやく再び寝たのが深夜2時。
暖房器具は焼酎に限ります。これが一番温かい。

翌朝は5時半起床。日の出とともに、近くの天竜峡大橋に併設されてる「そらさんぽ」という歩道を歩いてきました。たまたま偶然飯田線の一番列車に出会ってパチリ。
その後は、天竜峡公園の遊歩道を3kmほど歩きながら、ゴミ拾いボランティア。よく管理されている公園なので、ゴミは非常に少なかったです。
車に戻ったのは朝の7時過ぎ。朝飯のラーメンを作って、さあこれからどうしよう？

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米俵マラソン世界大会 サラリーマン走る（後編）

11月24日　日曜日　米俵マラソン世界大会　サラリーマン走る（後編）

ぱあん！
と前方で音が鳴って、11時スタート。最後尾からワラワラ走り始めます。こじんまりした大会なので、観客数も少ないのですが、皆さん手を振ってくれるのが嬉しい。
しかし仮装ランナーが多いなあ。

全体の3～4割が何らかの仮装をされております。簡単な人だと法被を着るとか、ワンポイントで被り物するとかです。
私もサラリーマンの格好をして、つり革を持って走っておりますが、全然目立ちません(笑)。

さてこの大会のコースは、一周5ｋｍのコースを走ります。私の場合10kmの部だから2周走ります。で、問題はグーグルマップで確認したんですけど、こーすのやく48％が何らかの坂道なんです。
上の写真は、スタートしてすぐにある約1ｋｍの下り坂。走りながら、
「げっ、かなり下るやん。って事は、これを登るの？」
と思うぐらいきつい坂。
平地しか走ってないランナーさんにとっては、未体験のゾーンだと思います。

約2km先の一つ目の折り返し地点までは、なかなか集団がばらけませんでした。5kmので普段あまり走られていない方は、ここからガクッとペースダウンされているみたいです。
鈍足の私は、あちこちを写真撮影しながら走っております。

中央アルプスが物凄く綺麗なんですけど、この場所は斜度のキツイ1kmの下り坂。
ああ帰りを考えると嫌です。

太鼓演奏の方たちを過ぎると、二つ目の折り返し地点で、かなりの方がここの坂道を歩いておりました。
えっ、私？
いやもう踏ん張って走っておりましたよ。しかし走っているにもかかわらず、歩いてる人よりほんの少し早いだけ、というのが悲しい。

折り返し地点のある給水所で、ボランティアの中学生たちの声援を受けております。
二周目になると5kmの部の参加者が居なくなるので、ガタっとランナーが少なくなりました。
って事は、目立つ目立つ(笑)。二周目はかなり声援を受けてます。これが物凄く嬉しい。

「サラリーマンさん、頑張って！」
「遅刻しそうです！」
と返すとドッと受ける(笑)。
「サラリーマンさん、遅れるよ！」という声援に対しては、
「重役出勤です！」
わははは、受ける受ける。

「出勤途中です。会社は遠い！」と叫ぶとこれも受けた。
わははは、凄い反応。
つり革持っているので、それを見た観客は、
「通勤電車ですか？」
「飯田線に乗ってます！」
これも受けた(笑)。まあ楽しい事楽しい事。

最後の坂を登り切って、ゴール！約1時間半の楽しい時間でした。ほぼ一緒にゴールした方たちと記念撮影です。
ゴールした時に、前のランナーさんから、
「もしかして琵琶湖100ｋｍに出ておられませんでした？」と声を掛けられました。他の大会を覚えておられる方もおられたみたいで、嬉しかったです。この時ほど仮装ランナーをしてて良かったなあと。
豚汁を頂き、ぜんざいを頂いて、1時間ほど車で仮眠してから会場を後にしました。
久しぶりの仮装マラソン大会は、最高に面白かった！

今後の予定はですね、1月の西尾マラソンしか決まってません。12月のジュビロ磐田は、今年から日程が変わったので、不参加になります。ちょうど年末年始の売り出しと重なるので、行きたいけど行けない・・・。
2月3月は、新店のオープンと重なるので未定です。忙しいのはありがたいんですけどねえ。

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米俵マラソン世界大会 サラリーマン走る（前編）

11月24日　日曜日　米俵マラソン世界大会　サラリーマン走る（前編）

土曜日は仕事でした。岡崎の営業所勤務だったので、その足で長野県下伊那郡飯島町に行く予定でしたが、現在息子が帰省中でして、一緒に飯を食べたいと思い、逆方向の西尾市へ一旦帰りました。
晩飯を喰らい仮眠を取って2時に出発。コーヒーをがぶ飲みして、国道153号線を飛ばして、道の駅飯島に到着したのが朝の5時ちょっと。3時間ちょっとで到着してしまった。
軽キャンピングカーに寝て、再び起きたのが7時。簡単に朝飯を食べて会場に着いたのが8時です。
まだ会場は準備中でした。早すぎたのかな？

さてさて参加者が少しづつ集まってくると、お目当ての仮装ランナーさん達も多くなってきました。
私もあちこちをうろついて写真をパチリ！
ここからは主な仮装の方たちの写真をランダムの載せていきます。上下の写真は私ことT岡の全景(笑)。

当日の朝の気温は零度でしたので、とにかく寒い！会場のあちこちでも「寒い！」と言って車に駆け込んでいる人が多い。昨年と違って今年は真冬です。雪が無いだけ。

しかし仮装ランナーの多い事多い事。多分参加者の3割が仮装だと思います。6～7割が5ｋｍの部参加者で、残りが10ｋｍの部参加。仮装も圧倒的に5ｋｍが多い。
何人かの知り合いも居ました。去年参加されていて覚えのある方も数人いましたし、地元大会のような感覚です。

私はサラリーマンの格好で走ります。つり革を持っていつものパターンなんですけど、昨年は柔道着でした。
米俵という事で、百姓姿の方が多かったので、百姓よりもサラリーマンのほうが目立つかなあと。これが大正解でしたね。

開会式も地元の大会らしくこじんまりしたものでした。子供100人、5ｋｍ200名、10ｋｍ200名ってとこでしょうか？間違ってたらごめんなさい。

たった10ｋｍなんですけど、今年は3週間前に尾張三河100ｋｍウォークに参加し、その時に右膝お皿を怪我してしまったので、つい数日前まで湿布貼って治療してました。事前練習はほとんどしてません。もしかしたら怪我が再発の可能性もあり、右膝はテーピングでガチガチに固めてあります。
完走できるかどうか不安。

いつもなら写真撮影に1時間ぐらい会場をうろつくんですけど、あまりにも寒くて、30分前まで車の中で待機してました。今回撮影した写真は70枚ほどで、いつもの半分です。
手袋をしてたので、撮影のやりにくい事(笑)。

子供の部がスタートし、30分後に5ｋｍ・10ｋｍがスタートします。私もエイヤ！っとインナーを脱いで、普通の背広姿で出ました。
あかん、寒すぎるわ。

あちこちの写真撮影に参加し、一番後ろのスイーパーでもある中学生と会話。
「俺が遅かったら、後ろからケツキックしてね」
「あははは！」
受けました(笑)。
久しぶりに笑顔笑顔のマラソン大会です。

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今年も世界大会に出場します！

11月23日　土曜日　今年も世界大会に出場します！

ついにやってきました世界大会。
私が参加する世界大会が、明日開催されます。その名も、
第十二回、米俵マラソン世界大会！
米俵を背負って走る、世界唯一のマラソン大会。
開催される長野県飯島町は、「これは世界大会だも～ん」と公式に堂々と明言されております。これホント。

昨年は柔道着を着て初参加しましたが、10ｋｍの部で111位でした。という事は、私は世界ランキング111位です。えへんえへん。
今年は膝の怪我のため、全く練習してませんので、多分最後尾だと思いますが、完走目指して頑張りますy。
仮装は、百姓かサラリーマンのどちらかで。迷いますなあ(笑)。

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学習能力の無い男

11月18日　月曜日　学習能力の無い男

土曜日にはあれほど良くなってきた右膝ですが、2日後の月曜に逆戻りで少し腫れてしまいました（泣）。
しくしく。
土曜日の夜に柔道の練習で、打ち込みと寝技乱取りをしまったのが原因か？
日曜日に、「12月は仕事が忙しいから、今から大掃除をしてしまえ」と、家中・庭中・畑を走り回って掃除と片付けをしたからか？
いずれにせよ、完治前に動き回ったのが原因です。
アホです。

「まだ腫れは引いてません」
と言われるのがオハナ接骨院のN村先生。はい、すいません。申し訳ございません。
明日火曜の柔道はお休みします。
実は日曜日に、南信州飯島町でマラソン大会があるんです。出れないとなると、参加料五千円がパー(笑)。何が何でも走りたい仮装ランナーT岡。
当日までに必ず治します。

師匠とI瀬先生に、「治りかけが一番怖い」と、何度も何度も耳にタコが出来るほど聞かされていたのに・・・やはり学習能力が無い(笑)。

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二週間ぶりの柔道です

11月16日　土曜日　二週間ぶりの柔道です

膝は急速に良くなっております。痛みは99％引きましたし、腫れもほんの少し残ってる状態です。
でもですね、いつも師匠やI瀬先生に言われてるのが、
「治りかけが一番怖い」
という言葉。うーむ練習に行こうかな？休もうかな？休んだほうが良いかも・・・。

とここで、ジムでお世話になってるOYJ65さんからメールが、
「今日平坂に出稽古に・・・」
というメールが来ました。
そうかあ、OYJ65さんが来られるのなら、俺も行かないとなあ・・・仕方が無いなあ。
嘘です。本当は自分が行きたかった(笑)。しかしオハナ接骨院のN村先生が知ったら、何て言うんだろう・・・すいません。練習は打ち込みぐらいにしておこう。

という事で、二週間ぶりの柔道の練習です。師匠に、
「かくかくしかじか、100キロ歩く大会に出て、右膝ぶっ壊れました」
「何？その大会？」
こういう大会があって、よく出てるんです。
「あなたも物好きだねえ(笑)」
いえ・・・ここに来てる人に言われたくない・・・です。

さてOYJ65さんから、中学生高校生相手の寝技乱取りに誘われましたが、師匠との打ち込みタイムなのでお断りし、いつも通りの練習メニューに。
とは言うものの、今回はいつもの半分の120回。アカン、二週間も空けると体が動かん。ZZY（ジジイ）はこんなもんです。120回で息が上がってしまいました。

この後はストレッチと上半身の筋トレで終わろう、と思ってたんですけど、I瀬先生とY本先輩、Jr先生とOYJ65さんの乱取りを見て、
「あああ、俺も乱取りしたい・・・」と思ってしまった。これは危険信号なんだけど、もう止まらない。
たまたま休憩に入ったI瀬先生を捕まえて、
「休憩中申し訳ないんですけど、寝技乱取りを1本お願いできますか・・・」
治りかけが一番怖い、と周りから散々言われてるのに、この時点でバ〇確定です。

いやもうI瀬先生は強いのなんの。亀になった先生をひっくり返して足を絡めていったんですが、絡められた状態で上に乗られただけで、「グエッ！」
あああ、だめだー！逃げなければ！
とここで大失敗してしまいました。先生の首を腕で巻き付けて脱出しようとした所、巻きつけた腕が顔と目の所だったために、先生の目を潰すようになってしまい、
「イテテテ、T岡さんそれ反則ですよ」
しまった、やってしまった。
先生のコンタクトが外れるぐらい、目と顔面を擦り上げてしまった。一つ間違えば目に大怪我をさせてしまう場面である。もう平謝り。
あかん、気を付けなアカン。自分が反則の状態という事さえ気がついてない。反省してます。

さて先生との寝技乱取りは、その後結局二本半ほど続けましたが、全く歯が立たず(笑)。
かなり手加減していただいてたので、ある程度掛ける所までにはなるんですけど・・・。
時系列に書くとこんな感じ・・・。
→先生の腕に足を絡めていく（絡めさせてくれました）
→腕拉ぎの状態で、腕を伸ばしに行く
→もたもたしてなかなか伸ばせれない
→丸め込まれて上に乗っかられる
→息が出来なくて「グエッ！」で参った
これが何と二回も同じパターンで(笑)。俺には学習能力が無い。

逆に先生に腕拉ぎを極められてしまいましたが、この差は一体何で？という質問に対し、
「T岡の腕を取りに行った際に、がっちり抱え込んで、その上自分の道着を掴んでロックしたんですよ。その上で伸ばしに行ったんです」
うーんそうだったのかあ。それは私が両手でロックして抵抗しても、引きはがされるはずです。
「足を絡めに行くときも、T岡さんが片手で僕の襟をつかんでるだけなら、するっとその片手を引っ込めて、Ｔ岡さんは逃げれると思います。しかしＴ岡さんは、両手でがっちり掴んできたので、『ああこれは逃げられる事が無いな』と思って、足を絡めて行ったんですよ」
うーむうーむそこまで計算されてるとは。
家に帰って風呂に浸かりながら思い出してたんですけど・・・、
もしかして、わざと両腕で襟をがっちり取らせて、足を引っかけやすいように誘導された？
いやそんな事が・・・もしかしたらそうかもしれん。そうだとしたら完全に誘導されたことになる。何だかぐやじい。
うーむうーむ、今度聞いてみよう。

という練習内容で、Ｉ瀬先生のワンポイントレッスンを含め、練習時間の後半大半を私が使ってしまいました。同じく出稽古に来て、Ｉ瀬先生相手にガチ乱取りを練習としているＹ本先輩には、大変申し訳ない事をしてしまった。現役バリバリのＹ本先輩相手にガチ乱取り出来るのは、Ｉ瀬先生ぐらいしか居ません。
「すいません、相手を取ってしまいました」
「いえいえ、私だけのＩ瀬さんじゃありませんから」
セリフだけ切り取ると、恋愛ドラマのセリフですな(笑)。わははは。

ＯＹＪ65様。うちの師匠が、
「あの人バランス良いよねえ。えっ、65歳？なかなかやるねえ」
と褒めておられてました。是非再来週も出稽古に来てください。

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献血75回目は浜松で

11月10~11日　日～月曜日　献血75回目は浜松で

膝が壊れてなーんにも出来ません。
柔道が出来ない。
筋トレが出来ない。
ランニングが出来ない。
休みの日にやる事が無い。
「近場で車中泊旅でもするかあ」
という事で、浜松の献血センターに空きがあったので、献血しに行ってきました。

血小板献血で、今回も通常の二倍取りました。看護婦さん曰く、血小板を輸血する時は、通常は袋二つ患者さんにするそうです。で、その際に同じ人から取った血小板が二つあると、輸血される側は非常に安全なんです、との説明でした。

献血が終わったので、ようやくロキソニンが飲めます。
昼過ぎに終わり、そのまま近くの遠州灘にある「遠州温泉みなみの湯」に行き、ビールでお一人様乾杯。お風呂も二度入り、何と8時過ぎ閉店までいました。
閉店後の温泉で車中泊するわけにはいかないので、豊橋まで移動し、遠州灘で車中泊。豊橋には海岸に行く林道が多数あり、海沿いに車を停めれる絶景ポイントが無数にあります。
爆睡して翌日昼に帰宅。しかし下半身を怪我すると、何にも出来ません。トイレ行くのもノロノロだし、お風呂入るのもノロノロだし。ですから今回はゴミ拾いはパス。
明日から仕事ですが、仕事ではノロノロできないので、我慢して動きます。が、それ以外は怠け者になろう。

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尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング 怪我をしました

11月6日　火曜日　尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング　後遺症

終わった終わった完歩しました。正確には102.6ｋｍ(笑)。
ゴール後、車に戻ったのが夜の７時50分。コンビニで買ってきお寿司と酒を流し込んで、すぐに寝てしまいました。
起きたのが真夜中の2時半。ああ体中が痛い筋肉痛だ。
幸いにして足裏にはマメ一つなく、怖い思いをした膝も、カクカクするけど痛くありません。今回は怪我無し。良かった良かった。
公園のトイレを借り、顔を洗い歯を磨く。歯を磨くのは2日ぶりです。
家に帰ったのは月曜朝の5時半でした。

さて翌日は温泉にもいかず一日中ごろ寝をしてたんですが、ゴール1日半後の火曜日右ひざが痛くなってきた。
「えー！何で？2日も経ってるのに」
筋肉痛とは違う、明らかに怪我の痛みです。
水曜日は足を引きずって歩いてました。もちろん仕事を休むなんて出来ません。仕事中は脂汗を搔きながら動いております。
「多分過去の経験から、膝のお皿だ」
金曜からかなり痛みが引いてきたんですが、仕事中に患部をごっつんとぶつけて、土曜日から再び悪化（あほです）。

ようやく休みが取れて、1週間後の月曜に、近所のオハナ接骨院に行ってきました。
お皿を支える靭帯の部分が腫れております（泣）。しくしく。
仕事を休むわけにはいきませんので、ちょっと無理するかもしれませんが、ジムと道場とランニングは、完治するまでお休みしようと思います。
ああ、残念！

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尾張三河100ｋｍウルトラウォーク 5

11月3日　日曜日　尾張三河100ｋｍウルトラウォーク　5

何とか締め切り時間の前に、76km第四エイドに入れましたが、ここで欲が出てきた・
もしかして、ゴール出来るんじゃね？
エイドには40人ほど溜まってるし、私が通過した後も続々駆け込んでくる。
よーし、トイレとエイドの補給食だけ頂いて、すぐに出立しよう。
という事で、12時45分には出立、残り26kmですから、時間は7時間ほどでゴールすればいい。時速3.7ｋｍが最低ライン。

ところがエイドを出て東海道を歩き始めた瞬間、ものすごい眠気が襲ってきました。
ダメだ、歩けん・・・。
名電山中を過ぎた東海道でベンチを発見し、そこでへたり込んで寝ました。
ZZZZZZZ・・・
「大丈夫ですか？」と起こされました。スタッフの方です。
「気分が悪い？熱中症ですか？」
すいませんすいません、単に眠かっただけです。御心配をかけて申し訳ございません。
「もうすぐスイーパーが来ます」
ええ？て事は最後尾近いって事か。
すぐ跳ね起きて、給水をして歩き始めました。どうやら20分ほど寝ていたらしい。

短時間寝たけどまだ眠い。この後本宿から御油にかけての東海道は、夜の松平の山奥並みに辛かったです。
持病のある左膝は、あんまり調子が良くないし、時々カクッ！てなる。何度か、「前のエイドでリタイヤしておけば良かったかも」なんて考えたりしてました。
本宿を過ぎて音羽あたりから、旧東海道は1号線の迂回路として、交通量が格段に増えます。フラフラしてるとホントに危ない。安全上では旧東海道ではなく、1号線の歩道を歩いたほうが良いかもしれません。

御油の松原から国府を過ぎて、夕方4時半に90ｋｍ地点の第五エイドに到着しました。
はああああ、ようやくゴールが見えた。残り10.8ｋｍだ。
ここでパンとお握りを頂きました。嫁にも聞かれたんですけど、
「よくそんな少量で間に合うの？」って。
実際普段のようなバカ食いは、不可能です。疲れ切っているので、胃が受け付けません。少量の消化の良いものを少しずつ食べるのが正解です（人によります）。
10分後の4時40分には出立しました。

3時間半で10.8ｋｍって、普段なら楽勝なんですけど、ここまで眠いと何があるかわからない。ここからは旧東海道をスピードアップで歩きました。
ああ俺、結構な速さで歩いてるな。
後ほど計算したら時速5kmでした。信号があるので実際のスピードは、時速5.18ｋｍ。
この時は眠気が吹っ飛んでました。足取りもものすごく快調です。
何でこの速さが最初から出来んかったんやろ(笑)。
豊川放水路を迂回し、青果市場を通り抜け、旧豊川を渡って、命名権で名前が付いた歩道橋「ハーレーダビットソン橋」を渡り、大通りのローソンによって晩飯と酒を買い込む。
もうすぐゴールだってのに何してんねん(笑)。
ゴールした後、600ｍほど離れた駐車場に止めてある軽バンに戻り、飯食って車中泊する予定です。運転して帰るなんて無理無理。その近くにコンビニは無く、遠回りして買いに行くのも無理。今のうち買っておこうと。
缶酎ハイとお寿司を持ちながら夜の7時過ぎにゴールしました。27時間1分で、一時期最後尾近くまで落ちたんですけど、何とか制限時間（28時間）の1時間前にゴールです。

これが昼間でしたら、この後1時間ほど皆さんを待ち受けてたんですが、
「まあ写真も夜だから撮れないし、今回は睡眠不足で苦労したから、早々に車に戻ろう」
豊橋駅でトイレを借りて、夜の8時には車で祝杯をあげてました。軽バンのキャンピングカーは、こういう時便利です。

今まで8回100ｋｍウォーキングに参加し、2回リタイヤ6回完歩という成績です。完歩した中では今回が一番辛かったですね。
反省点は昼の3時スタートなのに、朝6時台に起きてしまった事(笑)。昼前まで寝てればよかったなあ。体調管理は本人の責任なので、もうちょっと気を付けよう。
酔っ払い対策は(笑)。まあこれは集団の塊に入らないって事でしょうかね。今池みたいな繁華街では並行する脇道を歩くってのも一つの手だと思います。通行の邪魔にならなければ、突っかかってくる事もないでしょうから。
さてさて足の調子がおかしいですこの事は次回のブログで書きます。グギッってやった記憶が無いのに、怪我しました(笑)。寝て歩いてる最中にしちゃったのかな？

さて次回の大会は、11月24日（日）　第12回飯島町米俵マラソン世界大会　です。
米俵を背負って10ｋｍ走ります！

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尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング 4

11月3日　日曜日　尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング　4

もう歩いてる人は数少ないので、59km地点の第三エイドがある瀧山寺本院は、ガラガラだと思ってたんですが、結構人が居ました。ちょっとほっとしました。
ラーメンを頂き、入り口横の庭の隅にカッパを敷き、そこで20分ほど寝ました。
ZZZZZZ・・・
はっと目が覚めた。周りを見渡すと、ほとんど人が居ない。あれ？寝過ごした？
と思って時計を見ると20分しか経ってない。
スタッフの方が、出発する人に、
「まだ間に合いますよ。計算したら時速4.6ｋｍで進めば、次の関門に間に合いますから」
と声を掛けてました。
あっそうだ。次のエイドは76ｋｍの「藤川の宿」で、足切り関門時間があるんだった。だから皆さん、急に出発したんだ。
私も見送りを受けてすぐに出発した。

次の足切り関門の有る「藤川の宿」は17ｋｍ先で、今8時半近くだから12時半の関門までは4時間。
あかん、こりゃあ間に合わんわ。
今は山の下り道だから順調だけど、あと2ｋｍも行ったら岡崎市内で、国道には無数の信号があり、名古屋市内みたいに都度都度足止めを喰らう。
今回は時間切れで次のエイドでリタイヤかな。まあそれでも仕方ないわ。
と思った途端、凄く気が楽になった。今までの焦りがすべて吹っ飛んだ。足取りが軽くなるとはこういう事なのか。

となりの人とも、
「私はもう諦めたので、のんびり写真を取りながら行きますわ」
という事を言い歩いてました。写真は徳川家と縁の深い岡崎大樹寺です。
あっそうだ、このお寺の隣にうちの会社の支店があったなあ。後輩が店長してるから、ちょっと寄ってみるか。確か9時から営業してるから会えるだろ（この時点で9時半です）。と思って、某小売りサービス業のお店に行った。
「おはようございまーす！○○のT岡でーす！」
「あっどうも、おはようございます！」とバイト君。
「店長居る？」
「あーすんません、今日は遅番なんですよ」
あちゃー、そうだったのか。そいつは残念。
バイト君に、かくかくしかじかの大会に出てて、コースの近くだったので寄ってみたのだよ明智君と説明。
「すまんけど、トイレ借りるねー」
「どうぞどうぞ」
という事で、朝のウ〇チをしようとお店のトイレに入ったら、床がしょんべんの海であった。あちゃー！
多分洋式便所なので、座らずに便座を上げて立ちながらやったんだろう、と推測する。ロックオンが出来ず巻き散らしてしまったのだろう。多分子供の可能性が強い。
うーむうーむ、どうしよう？
便座はきれいだから、大を済まして出ようか？
バイト君に知らせて掃除してもらおうか？
ええい、俺が掃除しよう！
という事で、手にトイレットペーパーをぐるぐる巻きにして、おしっこを吸い取ってはトイレに流し・・・を繰り返し、入り口のドアを開けて通気をよくして乾かした。
手洗い場から水を汲んで床に撒いて、もう一度水拭きをした。これで乾けば綺麗なもんだ。トイレットペーパー半分ほど使ってしまいました。
しかしねえ、古今東西マラソン大会ウォーキング大会で、会社のトイレ掃除をしたのは私しかいないだろう。
世界初！大会途中で会社のトイレ掃除をした男！

国道248を南下して行く。
この辺りは毎日のように仕事で走り回っているので、ほぼどこに何があるかを把握してます。だから新鮮味が無い（贅沢だな）。
岡崎城です。ちょっとコースから外れてトイレに行った時にパチリ！昔岡崎が勤務地だった頃、仕事終わりによく走りに来ました。

東岡崎から旧東海道に入った時に、暑くて暑くてとうとうネクタイを外してカッターシャツを脱いでしまいました。ここで仮装はいったん中止です。
ここからはペースが同じ人と駄弁りながら歩きました。この方は年に数回出ておられるベテランさんで、私が知らない大会の話もたくさん教えていただきました。関西の方でした。
「多分このペースだとギリギリ間に合いますよ」
いやあ助かりました。人と話しながらだと眠気は飛びますね。意識がはっきりして大丈夫です。
「人と話しながら歩ける・知らない人と話せる」というのが、100ｋｍウォークの魅力ですね。

という事で藤川の街道から名鉄の線路を渡って、第四エイド76km地点「道の駅藤川」に到着。関門に何とか間に合いました。
よっしゃあ！完歩してやる！

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尾張三河100ｋｍウルトラウォーク 3

11月2～3日　土～日曜日　尾張三河100ｋｍウルトラウォーク　3

給水所（14ｋｍ地点）に到着したのが、夜の7時50分。配給のスポドリを飲んで、ほとんど足を止めることなく進みました。14ｋｍを3時間40分って遅いですねえ。やはり交差点信号によるブツ切れが影響してると思います。
八事からは繁華街が少なくなり、歩道の混雑は少なくなりました。かなり歩きやすくなりました。

夜なので写真が無い(笑)。もし撮ったとしても、暗いと何が何やら訳が分からん写真ばかりになるので載せません。
国道153号は丘陵地帯をぶち抜く物流道路なので、ホントにな～んにも無い。時々大型店舗があるぐらいで、只ひたすらペ－スの合う数人で列を作り、歩き続けております。
歩行者が全然いないので、歩き易かったなあ。さっきの今池とは全然違うわ。

国道153号を離れ、三好池の裏を通って25ｋｍ地点の第一エイド（チェックポイント）に到着。夜の10時半です。すいません、ここの写真もありません(笑)。もう面倒くさくて。
ここで今年の琵琶湖100ｋｍで御一緒させていただいた方と再開。
いやもうこの人は凄い方でして、何と二週間前に開催された「三河湾一周100ｋｍ歩け歩け大会」に参加されて完歩されております。俺には出来ん。
「よく足が持ちますねえ」と感心してしまいました。
前回大会にも参加されており、注意するポイントを沢山教えていただきました。
「49km地点の第二エイドの松平東照宮を過ぎると、大きな峠がありまして、後は下りばかりなんですよ」
おおお、そうなんですか。登りはほぼ半分までと考えれば良いですね。こういう情報はありがたいです。ホント助かりました。感謝！
このチェックポイントで、靴が乾いたことを確認し靴下を交換。ついでにワセリンを塗って荷物の整理です。
11時前に出発です。

みよし市は完全に私の活動範囲（ジョギング経験有り）になり、会社の支店もあるので、土地勘もかなり働きます。
豊田市内に入ると、息子が豊田高専に居た時の送迎の道を横切りました。4年前の事だけどちょっと懐かしい。眠い目をこすりながら歩いております。
「夕方スタートなのに、朝早く起きた私がア〇」

市の中心部を横切り、矢作川を渡ります。そこがグランパスの本拠・豊田スタジアム・・・は暗くて見えない(笑)。写真は豊田スタジアム前の橋です。

昔岡崎に勤務地があった時は、仕事の後に豊田スタジアムまで来て、ここら辺をよくジョギングしてました。懐かしい懐かしい。
山を切り開いた新興住宅地を抜け、峠から豊田市松下集落に出た。ここから山道なんですけど・・・眠い！山道に入ってから意識が跳び始めました。
・・・・・・
・・・・・・
・・・・・・
覚えがあるのは、第二エイドのある松平東照宮へ行く枝道の分岐点ぐらいです。
それ以外ほとんど記憶がありません。2時間ほど寝ながら歩いてたんだと思います。分岐点から急坂になり、そこから記憶がはっきりしてます。
「何だこの急坂は！」
多分1～2ｋｍ急坂が続いたんだと思う。峠を越えると第二エイド（47km地点）の松平東照宮に到着しました。やっとこさ半分です。時刻は深夜3時半？すいません記憶が(笑)。
眠い！眠いぞ！と心の中で叫びながら、参加者に無料特別公開している天井画は素通りしました。見てる暇がない・見ても寝てる状態なので分からない(笑)。

外のエイドでは、数名の方がリタイヤを申し出ておりました。ああ、俺もリタイヤして、ぐっすり寝たい。寝たい・寝たい・寝たい・・・。
ただしスタッフの方が、「リタイヤされる方が多く、車の搬送は長時間待つことになります」と説明してました。まあこんな夜中に岡崎の駅に放り出されても、電車が無いからなあ。
本堂の奥を開放して下さったので、そこで着替え。外は肌寒いのですが、歩いてると汗が出る出る。中のTシャツはビショビショです。通気性の悪いカッターシャツを着ているせいでしょう。
さてここの本堂で横になり。30分ほど寝ようと思いました・・・が、こういう時に限って寝れない。何で？
結局寝れずに30分ほどウダウダして出ました。時刻は4時半？

暗闇の中、第二エイド（47km地点）を出たけど、いきなり凄い登りです。
「これがあの人が言ってた最後の坂道かあ」
10分歩いても終わらない。20分歩いても終わらない。結局40～50分くらい歩いてたんじゃないかな。坂が終わった時はホッとしました。
登ってる時は意識があるんだけど、下りに入ると半分寝てる状態で歩いてます。次の第三エイドまで12ｋｍの山道。もうフラフラ。
100ｋｍウォークは8回目ですが、今回ほど眠たい大会は初めてです。

ああ眠い眠い。さっきのエイドで結構な人がリタイヤの宣言をしてたなあ。
俺もすれば良かったかなあ。
でもまだ半分だしなあ。
ZZZZZZZZZZZ・・・？
あかん、寝てもうた。
雨も最初だけだったしなあ。
もちょっと行けるかも。
ああやめたい。
ZZZZZZZZZZZ・・・・
あかん、また寝てもうた。
何でこんな大会に出てしもうたんやろ。
俺たちあほだよなあ。
500人のバカ。
誰か止めてくれへんかなあ。
コーヒー全然効かへん。
帰りたい、布団で寝たい。

夜が明けて、多少は目が覚めたものの、相変わらずフラフラ歩いております。と思ったら、59ｋｍ地点の第三エイド瀧山寺本院に到着した。朝の7時50分！

次回予告：世界初！ウォーキング大会で、会社のトイレ掃除をする男

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尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング 2

11月2日　土曜日　尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング　2

白川公園を出て、ビジネス街を北上していきます。あれだけ土砂降りだった雨も、スタートして1時間ぐらいで小雨になりました。
一応ですね、「途中で晴れる」天気の場合、セパレートの雨具よりは大型ゴミ袋（業務用120リットル）雨具のほうが楽なんです。120リットル（長さ120センチ）はかなり大きいのでリュックサックを余裕で背負えますし、袋内部で自由に腕が動かせます。首や手を出す穴の部分は、透明幅広テープで補強してあるので、耐久性もあります。
いざという時に捨てれますし、捨てなくても仮眠を取る際にシートにしてます。
ただし風の強い日は地獄。吹き飛ばされます。

2時間ほど経過し、名古屋城の横を歩いてる時には、雨は完全に止みましたので、とうとう雨具を脱いでしまいました。
地元民ですが、名古屋城に行った事ありません。写真は名古屋城のお堀横のキャッスルホテルです。「偽名古屋城」と私は呼んでおります。

途中でとうとうスーツの上着を脱いでしまいました。とにかく暑い。汗がじっとり出てきます。水分補給も小まめにしております。

徳川美術館を過ぎたあたりから、夕方の通勤ラッシュと重なって来たので、歩道が渋滞するようになってきました。今池辺りでその件でトラブル発生です。
参加者の列はかなり長く伸びて、疎らになってきたんですけど、街中なので信号が煩雑にあります。細長い隊列も、信号で止まる度に参加者が溜まつてしまいます。場所によっては20～30人ぐらい。その20～30人が青信号で一斉に塊となってスタートするんですから、そりゃあ反対側から来る人にとっては邪魔で仕方が無いでしょう。私はなるべく集団の後ろに居ましたけどね。
交差点で多分酔っ払いだと思うんですが、私たちのほうを見て、
「お前たちだけの道路じゃないんだぞ・・・ぶつぶつ」
と呟いたオッサンが居て、私の前に居た女性の参加者に肩を軽くぶつけた。
その後フラフラしながら私のほうに歩いて来る。
「オイオイ今度は俺かよ」
仕方がないなあ。避けるのも癪だし、そのまま当たるかあ。
ぶつかる寸前に軽く沈み込み、当たる瞬間右肩を軽く突きあげました。
「どーん！」
吹っ飛びはしなかったものの、酔っ払いはびっくりしたらしく私の目を見る。相当痛かったんだと思う。
こちらも相手を見返すと、ガタイのでかい私に遠慮したのか、それとも意識できないほど酔っていたのか、そのままフラフラと雑踏に消えて行った。しかし酒臭かった(笑)。
さらば酔っ払い。私ならともかく、女の人にぶつかるのは良くないよ。
それに個々の参加者には責任は無く、安全に管理運営する主催者に文句を言うのが筋だと思う。

うーむうーむ、良かったのか悪かったのか？こういう終わり方は尻切れトンボだと思うのは私だけだろうか。
本来なら相手を抑え込んで警察に連絡し、私と女性が被害届を出さないといけないんですけどね。
前の女性はぶつかられた後も、ほとんど気にせずに、横の友達と喋りながら歩き続けてます。あまり気にしていないみたい。
まあ酔っ払いだし、私よりも相手が痛かったからもうええか。
よく考えたら私の場合、被害届は出せんと思います。やり返してるし喧嘩両成敗になってしまう(笑)。わははは。

17～8年前に、岡崎に本部を置くフルコンタクト空手の流派に所属していた頃です。私は本部木曜道場のI貝先生に毎週お世話になっておりました。
その先生から教わった技術で、
「フルコンの場合、『顔面無し』のルールなので、どうしても相手と密着した状態からの『パンチの打ち合い』になりがちです。そんな膠着状態の時に、踏み込んで低い体勢から、相手の顎に肩を突き上げる『かち上げ』というテクニックを教えます」
という事で練習をしていたテクニックです。
元ボクサーの人に聞いた所、
「ボクシングでもうちのジムでは『ショルダーのかち上げ』って言ってたなあ」
よく似たテクニックは、他の格闘技でもあるみたいです。
驚いたのは私自身です。当時反復練習した成果で、まだ体が覚えておりました。

100％本気で顎にかち上げをしたら、多分相手は脳震盪でぶっ倒れてたと思います。I貝先生とのスパーリングで、何回脳震盪を起こした事か(笑)。俺弱かったもんなあ。
今回は軽く鎖骨辺りにカウンターで入りました。普通の人なら、
「痛かったから、もう二度としないでおこう」
になるんですけど、相当泥酔状態でしたので、果たしてこの事も覚えているかどうか。覚えてないでしょうねえ。
酒癖の悪い人は、何度でも繰り返します。

まあ相手の泥酔おじさんの怒りもわからん事でもないんですわ。狭い歩道上で目の前に30人の塊が進んで来たら、邪魔で邪魔で仕方がない。
酒を飲んでたから気が大きくなって、ぶつかって行ったんでしょう。多分普段は気の小さい人だと思います。

柔道場に警察の方が時々来られるんですけど、酔っ払い確保の話を聞いたことがあります。
トラになって大暴れしたした人間を、よく確保して留置場に泊めてるそうですが、ほとんどの人がですね、酔いが醒めたら、
「えっ！私がそんなことしたんですか！」
と驚き青い顔になってブルブル震え、ひたすら謝るそうです。トラではなく皆さん借りてきた猫(笑)。気が小さい人ほど酒に飲まれ暴れるみたい。

話が外れました。
我々参加者も一般住民にあまり迷惑をかけてはいけませんし、自主対策をしなければいけません。主催者側にそこまで安全対策を求めても限界があるし、最後は自己責任だと私は思ってる。登山と同じですわ。
もし次回参加するならば、安全とトラブル回避のために、大曾根～今池～吹上間は、一本並行する市道を通りたいと思います。
途中便意を催し、スマホグーグルで一本奥に入った道にある児童公園のトイレに行きました。コンビニのトイレはねえ、参加者が集中するから嫌われるんです。しかも何も買わずにトイレだけ借りる人が多いです。
しかし夜の児童公園のトイレはガラガラ(笑)。一本並行する市道もガラガラ。これは使うべきです。
特に今池辺りは飲み屋さんが多いので、こういうトラブルは今後も増えるのではないかな。
安全のためにコースを離れても、良しとしませう（私はしょっちゅう離れてます）。

という事を考えながら、14ｋｍ地点の給水所にやってきました。
なんか疲れた～。
続く。

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尾張三河100ｋｍウルトラウォーク 1

11月2日　土曜日　尾張三河100ｋｍウルトラウォーク　1

昨日仕事から帰って来て、夜遅くに荷物の準備をし、寝たのが深夜3時ちょっと。
明日は待ちに待った「尾張三河100ｋｍウルトラウォーキング大会」なのだ。
スタートは名古屋の白川公園お昼の3時なので、ゆっくり寝れるのです・・・となならなかった。家族が6時に起きだし、その物音で目が覚めた。うわあ、睡眠時間3時間切ってるやんか。

仕方が無いので家族と一緒に朝7時に食事を摂り、自宅出発の11時まで寝ようと・・・寝れない。あかん、目がさえてしもた。
100ｋｍウォークは徹夜になるので、いかに前日睡眠を十分とるか。これに関わってきます。

というわけで、出発前の自宅での写真です。
さて私の住む愛知県西尾市は、東海道から少し外れますが、スタート地点の名古屋とゴールの豊橋の、ほぼ真ん中あたりになります（少し豊橋寄り）。自宅から名古屋まで名鉄で行こうかなと思ったんですが、ゴールの豊橋駅近くまで車で行って駐車し、そこから電車で行くことにしました。
ゴール近くに車があると、我が愛車（軽バンキャンピングカー仕様）に車中泊できるからです。ゴールした後で豊橋から西尾まで、JRと名鉄を電車を乗り継いで帰る自信がありません。多分倒れ込んでしまうだろうと。
この判断は正解でした。

豊橋駅から500ｍ離れた名鉄協商パーキングに車を停め、12時20分発の新快速で名古屋に向かいました。この時点で雨は降っておらず、スタート前の準備も大丈夫だろうと思ってた。
新快速の中でラインをチェックすると、アクトレップさんから、
「新幹線が雨で止まってるので、スタート時間を1時間遅らせま～す」
というメールが。しまったもっと早く見れば、もう少し時間調整したのに。
名古屋駅に到着して地下鉄の乗り換える時も降ってません。スタート地点の白川公園に近い伏見で降りて地上に上がったら・・・土砂降り。
うわあああ、何てこった！どないしょ！
ここで頭の中はグルグル巡る。
「白川公園って東屋みたいな雨宿りできる場所はほとんど無い。向こうで着替えるなんて事実上不可能。地下鉄の入り口にあるビルの庇で着替えるしかない」
幸いなことにビルはお休みで誰も居なかったので、軒先をお借りして雨具に着替えました。
頭には鍔の広い海上自衛隊使用の帽子。雨具本体は120リットル業務用のポリ袋で膝までを覆う。膝から下は農作業で使う脚絆を撒いて、靴以外は完全防備です。
この格好で受付を済ませました。
幸いなことに科学館プラネタリウム下の入り口が雨宿りで来たので、そこでゼッケンをつけて預ける荷物を作りました。

しかしこんな状態では、仮装してスーツを着ても全然見えません。着替えのため雨宿りする人が増えてきたので、狭くなったプラネタリウム下を出て、入り口受付付近のベンチに座り、雨に打たれ続けました。
こりゃあ過酷だわ。待ってる間体力削られるわ。
新幹線の遅れからか、スタート前になっても続々と受付に参加者が来てます。皆さん着替える場所が無いので、雨の中ずぶ濡れになりながら着替えております。
地下鉄の出口で着替えた私は正解だったかも。

さて開会式があり、社長さんから「実測102ｋｍです」という発表がありました。参加者の皆さんは大笑いです。
「余分に楽しんで下さい」わははは。
参加者も200名募集と銘打ってたんですが、ふたを開けると500名参加だそうです。

雨は6時過ぎに止むらしいので、2時間我慢すれば。少し雨足が弱くなってきました。
スタートしましたが、さてさてどうなりますやら。

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