遠州灘ランニング 磐田市福田海岸

8月16日　水曜日　遠州灘ランニング　磐田市福田海岸

15日の夕方に、息子は勤務地の滋賀県に帰りました。
私も息子の車に同乗して滋賀県に行き、琵琶湖畔で野宿しながら2泊3日の徒歩旅行を予定しておったのですが、台風のため取りやめ（泣）。15日の晩は自宅で酒飲んでゴロゴロ。雨も時々降っております。
16日は朝から曇りでした。
「おおお！外出できるではないか！」
降水確率が50％を超えていたので、徒歩キャンプ・自転車野宿はやめて、車で出かけました。
御前崎で車中泊しようかなと考えたのですが、途中で「遠州灘ランニング」の続きをしようかなと。

3年前にコロナの時に始めた遠州灘ランニング。あの頃は「県境越え」がタブー視されていたのですが、
「超ド田舎の誰も居ない海岸を走ってんだから、そんなもん関係あるか」
という、私本来の我儘性格で猛反発していた事を思い出しました(笑)。
懐かしいなあ、ボロカス言われたもんなあ。

さて愛知県の伊良湖岬から、静岡県の磐田市の海岸まで走り終えました。今回は磐田市福田海岸から福田漁港までの予定です。
車は磐田市聖苑という火葬場兼公園に駐車しました。海岸は堤防工事のため、今回は内陸を走ります。前回の最終地点でもある福田工業団地の戻り、そこから太平洋岸自転車道の内陸部の道を通って、走りました。

しかしランニングは30分4キロでダウン。気温35度を超える猛暑日の真昼間に、ランニングするのは30分が限度です。残りは徒歩に切り替えました。
「遠州灘ラン」と銘打ちながら、看板に偽りあり(笑)。
海岸ではなく内陸部の自転車道で正解でした。ペットボトル1本の水をリュックに入れてあるのですが、到底足らない。自転車道には何も無いのですが、近くの住宅地に自販機を見つけると、そちらに寄り道して水分補給です。

国道150号線から太田川を渡り、福田漁港に行って大回りしてから帰りました。
ぼう僧川水門を渡り、広大な農地を見ながらテクテクと歩いております。ああもう昼の2時かあ。顎から汗がポタリポタリ落ちて、私の歩いた後に点々と跡が。
猛暑日に何でこんな事をするかと言いますと、来月の三連休に、「しまなみ海道ウルトラウォーキング75ｋｍ」という、徹夜で75ｋｍを歩く大会に出場するためです。
「一昼夜歩き続ける体力・スタミナ」を鍛えるには、この方法が一番だと。
さて出発して4時間後、スタート地点に戻り、「遠州温泉みなみの湯」に行って、水風呂に入りました。
いやー気持ちよかった！

風呂から出て御前崎に到着したのは夜の9時。スーパーで買ってきた御寿司と蕎麦でお一人様晩酌。波の音を聞きながら酒を飲むのって、最高の贅沢ですなあ。
台風後の海は荒れてまして、海岸から50ｍ離れた駐車場でも波しぶきが飛んできました。
しょっぱいお蕎麦(笑)。

本日のランは4ｋｍ、ウォークは10ｋｍ。久しぶりに塩だし昆布になりました。

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