小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

今日の練習 !

2008年11月10日 23時16分40秒 | Weblog
 今日の練習は2000mジョック、1000mを1本、100mダッシュを5本やりました。今日は低学年が多かったので、ゆっくりしたペースでやりました。明日の練習は300mのインターバルをやりたいと思います。
 
 
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