あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

雨の日は キッチンで

2024-05-16 06:47:00 | 自主トレ キッチン編・食事姿勢
 

「にわか雨、強風に注意」の わが地域

シトシト雨が降っている・・・(6:26時点)

きのう仕入れた野菜たちを
処理するのが 本日の にんむ



えのき茸、かきの木茸(初めて)
長いも、バナナ・完熟バナナ(おつとめ品ケ~キ用に)


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