夏場は氷を入れるのがポイントです
ツナ缶をたっぷり入れると食べ易くなりますね
熟したアボカド、熟したトマトが食べ易い感じがします
食欲が無い・・・でも食べないと体力が落ちる・・・そんな時はこんなのを食べてます～～
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