磯のすーさん あれこれ

江戸から１６里ほど離れた海辺の田舎に棲む地味で怠惰なオイチャンのあれこれ。　中身は勝手気まま＝自然体で～す。

健康食と言えそう（ワラビ煮、フキ煮、タマゴ焼き、筍味噌汁、刺身煮、チラシ寿司）

2012-05-28 19:30:00 | 食べたり飲んだり



この日の夕食は品数が豊富で健康食と言えそうでした。
　












昨晩残ったキンメやマグロの刺身を甘辛く煮つけたが、これって結構美味しい。







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Unknown (henryworld)
2012-05-29 20:14:57
まさに健康食メニューですね。血糖値や血圧にもよく、ほんとにバランスのとれた献立で、しかも美味しそうです。
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江戸から15里離れた相模の海辺近くに住む怠けモノ。生来の身勝手な性格は変わらず加齢を実感する日々を過ごしてます。画像は島根県石見の神楽面、新型コロナ早期終息を願って・・　　

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