蕎麦は健康長寿食？

昨日のニュースで話題になっていました。死亡率最下位は男女ともに長野県．．長野の食べ物と言えば．．蕎麦と野沢菜？なんか蕎麦屋さん繁盛しそう？もちろん、それだけでは無いと思います。県民一人一人の健康意識が高い？のかな。

メガミックス２４

昨日、スポーツクラブの行き帰り、クルマの中で聴いてみた。いつも以上に聴かせてくれる曲が多い。聴いているだけで心に染み込んでくる音楽．．サルサ、バチャータ、チャチャチャが私のお気に入り！