昨日はウルトラマラソンクラブの月イチ練習会♪
コースは…
宗像市に鎮座する4座の縦走〜♪
午前7時40分、鹿児島本線の東郷駅集合〜
というコトで…
介護の現場の早出と同じく、始発から2番目の電車で行く😁
東郷駅には13名が集まった♪
そこから鐘崎方面行の西鉄バスに乗り、約20分後、スタート地点へ♪
このコースは、昨年同時期と逆のコース♪
つまり、昨年は、ココでゴールしてへばるようにして自販機にすがりつき😅
水分補給をして向かい側のバス停からバスに乗った😁
実は、今回は前回のコースよりキツイ😅
覚悟して水分を2リットル入れる…
リュックがずっしりと重い🙄
間もなく行くと、寺のトイレ🚻
ココから先、8時間はトイレとは無縁だ😅
ユリ科の花？
最初の山は、湯川山♪
湿度で半端ない汗が出る…
孔大寺山は勾配が急で大変だった…
2座を終えた地蔵峠で、足がつり、一人脱落🙄
ワタシも一人で登っていたら、2座で"お腹いっぱい"だったと思う😅
諦めずに登った我々に…
素敵な景色のプレゼント😍
だいぶペースが落ちてきた3座目…
実は、主催者の足もつっていた😅
たまたま、自転車競技用のスペシャルドリンクを持っていた人が、主催者にそいつを飲ませると…速攻で効いた😁
眺望は、さほど無し🙄
ラストは城山♪
さすがにこの暑さの中…
登山者にはほとんど出会わなかったが🙄
二組ほどのトレイルランナーに出会った😮
ホントのゴールは…
教育大前のファミマ♪
キャンバーイ😍
この後、水巻駅へ移動して…
銀杏の湯に入浴後、近くのお好み焼き屋さんへ♪
大ジョッキ、デカい😍😍😍
ナント、大ジョッキを二杯も飲んでしまった（笑）
お陰で今朝も…
午前4時過ぎにスッキリお目覚め😍
今から介護の現場で〜す😁👍
